生きる

換気

私の換気方法自然換気と言ってもは朧そのせいか寒くのんびりとしていると寒さを感じる一日そんな中私はこの一週間に溜まった埃を外に出すストレス解消、人は個々にストレス解消方法は違うもの。...

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換気
生きていく上での気持ちの入れ替えが時々人には必要なもの、
「それではあなたの換気は」そう聞かれると私の場合自然のなかを歩くこと、そう答える。

何も自然のなかを歩かなくても町で友達と酒を飲みながら話すことで十分気分転換になると思う、確かにそうかも知れないが私は自然の森を歩き、山に登り、汗を流しながら変化のある工程を歩くことで気分転換を楽しんでいる。
換気は人それぞれ一理あると思うが、私の場合はそれを自然に求め、身近な山を麓から歩くことで変わる樹木、草花などの風景を足を止め、時にはティタイムを取りながら持っているストレスなどを交換しながら歩くことで換気するのが私の楽しみ方。

生きる

生きると言うことは辛い
でも
この与えられた命を人は大切にしながら
互いに支え合い
尊重し
補いながら生きている

人は独りでは生きられず
周りの人々に支えられて生きている
それは日々が感謝であり
失くしてならない繋がり

その繋がりは愛と絆のネットワークであり
生きて行く上での要。