活動量計デビュー（ジョグ編）

最近、自転車仲間の間で流行っている活動量計
管理人プチデビルには「無用の長物」と、全く興味がありませんでしたが…

３月から本格的に開始した「こてつ」とのジョグ散歩
この間の運動量の記録を取っておきたい！！

さらに、比較的寝ないでも活動できる管理人
ライド前日は、興奮して寝付けないなんてこともしばしば
実際のところ、どのくらい寝ているのかも気になる！！

さらにさらに、ライド中に胸につける乳バンド（ハートレートセンサー）
結構締め付けられるし、接触部は被れるし、ライド中にズリ落ちたりもします。
ライド中の心拍も活動量計で取りたい！！

以上３つの理由から活動量計購入を決意

そして購入したのがこちら

GARMIN vivosmart HRJ

vivosmartにはGPS機能の付いた「HRJ+」とGPS機能の付いていない「HRJ」の２種類がありますが、管理人はGPS機能の付いていない「HRJ」を購入

と、言うのもこてつとのジョグ散歩は毎日同じコースを走っているので距離は変わらないし、そもそもライドでは「Edge510」でログを取っているのでGPSの必要なし
と、言った訳で比較的お手軽価格の「HRJ」を購入


届いた翌朝
早速、こてつとのジョグ散歩で使ってみると…

距離３ｋｍに対し、vivoの弾き出した走行距離は４．４４ｋｍ


いやいや、そんな走ってねぇし…

GPS機能のない「HRJ」は歩数と歩幅で距離を計算
どうやら「HRJ」のデフォルトで設定されている歩幅が管理人の歩幅の約１．５倍に設定してある模様
（多分、入力した身長から計算）

とは言え、デフォルトの歩幅が分かりません。
とりあえず「ユーザー設定」で「カスタム歩幅」を入力

カスタム歩幅は「測定された距離」と「総ステップ数」を入力すると「歩幅」が自動計算されます。
（だったら、最初から「歩幅」を入力するするようにすればいいのに…）

「測定された距離」と「総ステップ数」と言ってもそんな数値分かりません。

とりあえずこの日の距離３ｋｍとvivoに出てきた歩数4800歩を入力

すると歩数は０．６２ｍ
こんなもんか？

これでその日の夜ジョグ散歩に…

すると結果は
距離３ｋｍに対し、vivoの弾き出した走行距離は２．４９ｋｍ


「あらっ、今度は若干ショート？」

なのでさらに補正
距離３ｋｍ、歩数4500歩
カスタム歩幅は０．６７ｍ

こうして翌日の朝ジョグ散歩に…
すると結果は
距離３ｋｍに対し、vivoの弾き出した走行距離は２．４１ｋｍ


「へっ、歩幅をアップしたのに走行距離はさらにショート？どういること？？？」

これは実際に測ってみないと…
ルートラボで近所の直線道路を計測
すると距離は２３０ｍ
ここを何度かジョグりながら歩数を数えると
だいたい平均２５０歩
これをvivoに入力
するとカスタム歩幅は０．９２ｍ
「ずいぶんアップしたなぁ…」

今度こそ！！

補正後の夜ジョグ散歩の結果
距離３ｋｍに対し、vivoの弾き出した走行距離は２．４５ｋｍ
「はぁ～？なんで変わらんのじゃ！！」

その後、歩幅を１．０ｍ、１．１ｍ、１．２ｍ、１．５ｍとアップしましたが、ほとんど変わらず決まって２．４ｋｍ前後（誤差の範囲）
むしろ減った日も…

なんで！？

これじゃあ、埒が明かん！！
一度、デフォルトに戻してみると…

距離３ｋｍに対し、vivoの弾き出した走行距離は２．４７ｋｍ


ダメだこりゃ！！

初日の４．４４ｋｍはなんだったんだ！？
歩数がちゃんと取れてないのか？
そもそも歩数ってどうやって取ってんだ？
こんなことならGPS付きの「HRJ +」にしとけば良かった。とほほ

距離は必要ないと言いながらも距離が気になる管理人プチデビル
価格差６千円をケチったが故の後悔

「睡眠時間編」につづく



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