１４：２１ 秩父御岳山とったどぉ！！
矢印の方向に進んで今ここ
下山ルートはこの２本
ちょっと戻って右側のルートと先に進んで左側のルート
右のルートは直線的に下っているので急勾配が予想され
左のルートは九十九折になっている分、勾配は緩くなるけど距離が長い
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１１／１６（土）の出来事
早くも１１月中旬
今年も余すところ１ヶ月半
そして三女のセンター試験までたったの２ヶ月
子供が頑張ってるのに親がいつまでも遊んでいる訳にはいかず、そろそろトレッキングも自粛しないと…
って事で恐らくこれが今年最後のトレッキング
（あっ、トレイルランは続けるつもりです。
でないと、こてつのストレス . . . 本文を読む
１１／９（土）の出来事
利根川ＣＲをひた走ること１３７ｋｍ
ようやっと利根川自転車道終点に到着
時刻は１２：２８
ここで折り返し
帰りももちろん利根川ＣＲ
産卵を終えて力尽きたサケが如く、川の流れに身を任せます。
途中、停まって記念撮影
やはり台風の影響か、若干水が濁り気味
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１１／９（土）の出来事
５：３０に家を出発し、ひたすら利根川ＣＲを遡上
９：５５ 上武大橋近くのセブンに到着
目指す利根川ＣＲ終点までは残り５０ｋｍほど
さらに走る事１０ｋｍほどで坂東大橋に到着
ここで坂東大橋を渡って対岸（左岸）に移動
さらに走る事 . . . 本文を読む
１１／９（土）の出来事
またまたしばらく時間が空き、約４０日振りの自転車
毎朝ジョギングはしているもののこんなもんじゃ体の鈍りは著しく、体重も一向に減りゃしない
なので山は無理
平坦オンリーのコースでそこそこ距離が稼げるところ
って事で今回は、産卵場所を探すサケが如く、ただひたすら利根川を遡上するライドに決定
利根川ＣＲの終点を目指します . . . 本文を読む
みかも山公園トレイルランからなか１日の１１／４（月）
この日はこてつを連れてトレッキング
行き先は、翌日は仕事と言うともあり、家から一番近い山「筑波山」に決定
１０：００ 準備を終えて家を出発
いつもは自転車で走る道を車で走り
１１：１５ 筑波山神社 第３駐車場に到着
そろそろ紅葉の時期
もしかしたら駐 . . . 本文を読む
１１月の３連休初日、１１／２（土）
前々からやってみたいと思っていたトレイルランに初挑戦
初挑戦と言うこともあり、初心者向けのコースをネットで検索
すると出てきたのが「みかも山公園」
家から約５０ｋｍ、唐沢山の途中「道の駅みかも」の隣
ここなら場所も分かるし道に迷うこともないだろう
と、行き先は「みかも山公園」に決定
公園内のハイキング . . . 本文を読む