自虐的だが、正直な本心！

人の身体に携わり、病院では改善できない症状も改善・軽減できるようになり、

また心理学や統計学とも違う、大自然や科学的な量子物理学からの当たり前の動きを知って、ラクに生きてくセミナーも

なかなか好評で、そんな中で最近つねに感じることは

精神的なバランスと肉体的なバランス両面をとるのにかなり良い、元気を継続できる方法は

・週に１回でもいいので１時間半～２時間程度、のんびり自分を癒す時間をもつ(家でただボーッとしたり寝てるのとは違う)

・芯から温まる(Dr.に止められてる方は仕方ないのですが)

最低これが継続できれば、
以外と大変でもどんより落ち込みにくい

お客様を見てて最近気づきました

時々でなく、意識して定期的に習慣的にやってる方ですよ！

肉体だけが丈夫というだけでなく、精神面も大変でも丈夫というバランスが良いので、

寒くなってきたと言うのもありますが

私も試しに温泉で岩盤浴や半身浴しながら１時間以上ボーッとする時間を持ち始めたら

説明しづらいですが、精神面の何かは和らぎ易く肉体も楽

治療院に通う料金で３～５回は通え、のんびりできる

たまに人の手(ぬくもり)も欲しいから他の治療院にも行きますが

銭湯やサウナや岩盤浴や半身浴が好きな人なら時間をかけるので、そこでのんびりボーッと良いのでは……

治療院に行くお金で試しに数回、“ゆっくり時間”と“芯から温まる”

地域的に可能な人は試してみても良いかもしれません

治療院に通う回数が減るかも

大切なのは肉体を整えるだけでなく心も(心のゆとりも)大切です

肉体と精神のちょうど良いバランス！

それでもまだ足りない時は、私の治療院に来てください！Σ（￣□￣;）

肉体と精神面を含め、両方に焦点を当てた面白い施術で整えますよ～