息抜き！ 笑いましょう～♪♪♪

このテストの回答に私が先生なら一点！
http://curazy.com/archives/569

この才能はスゴいよ～♪らくがきに感動！！
http://curazy.com/archives/938

早朝ノルディック終了！！

起きるまでは辛いが、日が昇るのを感じながらゆっくりと散歩を楽しむ…ブルジュアな ひととき 贅沢だな～(^w^)

出張～～～～～～(m--)m♪

仕事で富士宮へ！！

一仕事後、軽く“”てんカフェ”で食事
オッしゃれ～♪♪


何だかんだで遅くなりましたが、せっかくなので田貫湖の“逆さ富士”を見に少し足を伸ばして
寒かったですが
“”感動～！！”


…青っぽい逆さ富士は掲示板の写真を写メしました。生モノじゃありませ～ん(^-^;

小田貫湿原にも行きましたが…
あまりの寒さに耐えれず(*_*;…
手前で写メのみ…終了…
こんな感じで仕事もたまには良いな～！

懲りずに２回目の酵素ジュース作り♪♪

メゲずに２度目の酵素ジュース作りです！！
慣れたもので１時間程度しかかかりませんでした
また、今回は２種類のリンゴのみでとにかく酵素発酵させるよ～
酵素菌を入れないと発酵しづらいとアドバイスを頂き
ウチの義母の40年来のヌカ床を貰い、ヌカ酵素菌での発酵を試みます
。
また追時報告します♪

ハイ、私は偽善者です～～～～～(m--)m！！

数日前、ある方に

「時間もお金も地位も権力も人間関係も全て気にしなくていい 真っサラな自分だったら、今一番何がしたい！？」

と聞かれ、
………俺、何を口走ってんだ？！？？

とホントに思ってしまい、苦笑いしてしまった一言！！！

『沖縄に帰って島の隅々まで、戦没者に手を合わせたい』

私は一体ナニモノだ～Σ(゜ロ゜ノ)ノ


沖縄をのんびりゆっくり上から下までしっかり見たいのか？？

柏峠～馬場の平へ 山登り～！！

登ってきました。今回は黒曜石はパッとするのを感じずに写メなし
シモバシラ綺麗でしたが茎にはってるのはなく残念！！
ここは日曜日になると
ラジコン飛行機やラジコンヘリのマニアが集まり飛ばして楽しむ場所との事で、十数機集まってました。中でも二メートルあるでっかい戦闘機！！風が強く飛ばせないと待機状態…残念！！

ここは柏峠でなく馬場の平でした。空気が綺麗で澄みきって、伊東の町が美しく見えました～♪
お決まりラーメンを作り御馳走しました。次回はおでんをつつきましょうか？！帰りは眠くて運転が大変でした(。>д<)
今日中学以来の山登りの方も無心になる(ボーと真っ白になる)ぐらい楽しく登ったとの事でよかったです！
また告知するので、のんびり楽しんでの山登り皆さん楽しみましょうね♪♪♪

失敗した…みたい 酵素ジュース(ToT)

２日目辺りまで調子いいかな～(^w^) と思っていたのですが…
１週間経つのにかき混ぜる時にシュワシュワと泡が立たない(ToT)
立つ気配すらない(。>д<)
明後日の様子でまた再チャレンジ
<(｀^´)>
今度はウチの母さんから米ヌカの酵素菌をお裾分けしてもらって促してもらおう♪
パイナップルやリンゴの簡単なやつからにしよう♪♪♪♪

きららの石で作った水！！

1/8に御薬師様の縁日の花を花瓶に生けてその後、12日・16日の写真！
なかなか萎れません！！
汲んできた湧水を“きららの石”に３時間ほど漬けて飲んだり花瓶の水に使ってるだけなのですが…何か良いみたいです♪♪

自分の健康の為、お客様の心身向上に？！

去年の10月頃に『身体に良い水を』と勧められ、毎回汲んでくる湧水を“きららの石”に浸けて飲んでます！
水道水や湧水を更に美味しく身体を整える水に！！
きららの石
http://ogurock.blog.fc2.com/blog-entry-185.html

購入してた酵素ジュースも、地産地消
で地元の農家から直接(と言っても、毎朝新鮮な野菜を置いてる無人販売での
)購入で、自分で作って家族にも飲んでもらおうかなと…
酵素ジュースの作り方(参考)
http://ogurock.blog.fc2.com/blog-entry-185.html

去年の６月以降、“山登り”“ノルディック”“あいうべ体操”“足指回し”“爪揉み”など

毎日あるいは定期的にやってる事が多く、自分を含めお客様や生涯学習の生徒さんへも変化や効果が実際に出ており、

相乗効果で、それ以上の事をやっても余り分からなくなってるのが実感なのですが

簡単で手頃で継続出来ることは行い、家族やお客様に提案したり勧めていきたいと思います♪

告知：山登りします。一緒にどうですか～♪

(告知)
伊豆東部の山登りします～♪

集合日時
1/19(日)10時に私の治療院、その他は要相談。1/17(金)までにお願いします(下山までに３～４時間程度)

・縄文時代の黒曜石の石切場を周り、
・今は使用されてない柏トンネル見学しながら
・柏峠～馬場の平～伊藤市街の絶景を見る

標高500メートルいきませんが、景色やイベントを楽しみながらの山登りをする方には最高の楽しみ方です

私が無理なく花や景色をのんびりゆっくり楽しみながら歩く方なので…

現在２～３人予定！
せっかくなので記載してみました～(^w^)

初めての方でもキツくないのでよければどうぞ～♪♪