このブログに、ブーになる・・の記事を書いたのが調べてみたら
五月十二日。。
うなぎのぼりだった体重の増加が止まって、
やっと減少に転じ、
1.5～２キロぐらい減ったおかげで調子がいい!!
(チビだから、これくらい減っただけでも良し!なのだ)
中学時代と同じのベスト体重。
やったことと言えば、
おやつを減らし、
どうしてもおやつ食べたい時は、
ご飯をムッチャ減らす。。
腹八分目を心がける。よく寝る。
そして、このDHCのダイエットパワー!!
これが、どうしてダイエットに効くかって、
DHCのショップの人にも聞いたんだけど、
・・・
よくわからず。。。
なんせ、代謝をよくするって感じの事をおっしゃってましたね。
一日３カプセルとありますが、私は最初は朝と晩の２カプセル。
今は夜だけの１カプセル。。
とにかく、便通がよくなります！！
滞る、停滞する・・何かを
燃焼させてるって話ですが、
全く運動してない私としては、
とにかく、スッキリすることはいいことで、
ＤＨＣに何の借りもございませんが、
ちょっとお勧めしたくなる一品です！！
