水曜日はゆうちゃんがアスレ(陸上)、はるちゃんがサッカーなのでボクの相手してくれません(笑)
そんなことでこの日は走る日。
ちなみに前記事の本はまだまったく読んでないので感化されたということではない
王滝前は近くの工場の周りを走ったり、西京極球技場まで行ったりしてたが、同じところばかりでは飽きるので、今回はひたすら東へ
工場の周りを走る時は信号がないし、西京極に行く時は信号が青の方向へ曲がりながら走ることができるのだが、今回はまっすぐ東へ行くので信号ではおとなしく待たなければならない
・・で、二条城。
二条城の周りにはさすがにジョギングしてる人、散歩してる人多数。
皇居周辺ではジョギングしてる人であふれかえってるらしいが、その京都版というところかな
某女優が京都に来た時はこのあたりを走ってるというウワサなので、偶然の出会いに期待してみる(笑)
走りながら追い越す人、追い越される人をチラチラ確認するが、追い越す人はおっちゃんとおばちゃんばかりでお姉さんは時々・・
追い越される人は体育会系な若い兄ちゃん
当たり前だが現実はそんなにうまくできてません(笑)
ま、そもそもその女優がドコにいるかなんて知ってるわけないし(爆)
往復して10kmぐらいあるかなと思ってたが、先ほど計測してみると8.5kmぐらいしかなかった
所要時間50分弱。
信号待ちの時間も入ってはいるが、単純に1km6分を少し切ったぐらい。
行きは5分切ってるペースで走れてたと思うけど、帰りはお尻の付け根あたりの筋肉が痛くなってしまった
・・という言い訳込みでボロボロのペース(爆)
ゆうちゃんとのリベンジマッチは当分ムリだな・・
そんなことでこの日は走る日。
ちなみに前記事の本はまだまったく読んでないので感化されたということではない
王滝前は近くの工場の周りを走ったり、西京極球技場まで行ったりしてたが、同じところばかりでは飽きるので、今回はひたすら東へ
工場の周りを走る時は信号がないし、西京極に行く時は信号が青の方向へ曲がりながら走ることができるのだが、今回はまっすぐ東へ行くので信号ではおとなしく待たなければならない
・・で、二条城。
二条城の周りにはさすがにジョギングしてる人、散歩してる人多数。
皇居周辺ではジョギングしてる人であふれかえってるらしいが、その京都版というところかな
某女優が京都に来た時はこのあたりを走ってるというウワサなので、偶然の出会いに期待してみる(笑)
走りながら追い越す人、追い越される人をチラチラ確認するが、追い越す人はおっちゃんとおばちゃんばかりでお姉さんは時々・・
追い越される人は体育会系な若い兄ちゃん
当たり前だが現実はそんなにうまくできてません(笑)
ま、そもそもその女優がドコにいるかなんて知ってるわけないし(爆)
往復して10kmぐらいあるかなと思ってたが、先ほど計測してみると8.5kmぐらいしかなかった
所要時間50分弱。
信号待ちの時間も入ってはいるが、単純に1km6分を少し切ったぐらい。
行きは5分切ってるペースで走れてたと思うけど、帰りはお尻の付け根あたりの筋肉が痛くなってしまった
・・という言い訳込みでボロボロのペース(爆)
ゆうちゃんとのリベンジマッチは当分ムリだな・・
私も軽く走ろうかと思っています
体重減はしんどいですが
軽くなると動けますね~
10km近くを6分弱、私もまずはそのペース目指して頑張ります
皇居や二条城、どちらもJOGコースにはよさそうですね。
私は福井でも滋賀でも足元が暗い田舎道
たまに散歩のオバチャンは見ますが、お姉さんは皆無です(笑
走るの苦手ですが、走りたいとは思ってます。
まずは体重落とさねばなりませんが・・・
はて何年言ってるんだろう(^^;
継続すればそのうちご褒美にあえたりして(^^)
関係ないけど、二条城には高校、大学と学生時代に大変お世話になった方が勤めています。
でも最近体重がちょっと気になってるんですよねー。自転車より気軽にできるという点でいいかも・・・。
休肝日作って走る日作ろうかな?・・・。
できたら合コンの方が・・(爆)
たまに走ると気分いいですね。
健康のため、体力向上のため・・と言いたいところですが、今のところ体にたまったアルコールを抜くので精一杯です(笑)
暗いトコだとちょっとした段差やスロープに気付かないですし、突然つまづいたりしますからねえ。
街灯がちゃんとあって、なおかつなるべく歩道が広い道路を選んでますが、自転車と一緒でなかなかそんないい道がずっと続かないですね。
お姉さんがいると走りが自然とシャキッとしますよ(爆)
遅いなりに同じペースで走り続けたいのですが、走ったり止まったりの繰り返しは運動不足気味のボクにはちょっと負担です。
二条城にお知り合いがいるのですか(驚)
世の中、狭いもんですね~。
体重はほとんど変わらないのですが、腹の出具合が気になってます(笑)
筋肉落ちて、その分贅肉が増えてちょうどバランス取れてるみたいです(爆)
休肝日作らなくても、飲むのを走った後にすればいいじゃないですか。
走って汗かいて、風呂入ってから飲むビールがまた最高っ!(笑)
場合によっては滋賀から日勤も辞さないつもりです(笑)。
日勤・・しちゃいます?(笑)