オートミール生活その後1

こんばんは、raziです。

4月になりました。私が勤めている職場にも新しい方々が来られました。
これからどんな感じになっていくのか・・・楽しみと不安の両方を感じます(~_~;)

さて、今回は小ネタです。
今年2月から始めた、オートミール生活（1日１食の主食をオートミールに置き換える）。
2ヶ月くらい経って、効果が出ています。
体重は3から4kgの減量（量る日によって変動）ができて、ベルトを詰める必要がある
位、胴囲が変わっています。
あと1kg位減量出来ればと思っています。

最初に買ったオートミールは、ロールドオーツ（800g）とクイックオーツ（1kg）
ともに食べ切りまして、クイックオーツは前回と同じものを購入しました。
ロールドオーツは変えてみようと思い、こちらを購入しました。

ケロッグの「粒感しっかりオートミールごはん」です。
私が購入したところでは、1g＝1円を超えていますが、食べた感じでは、こちらの方
が気に入りました。
まだオートミール生活を続けていけそうです。

今回はこれで終わります。
次回のネタは考え中です。
ではまた。