腫れと浮腫み

日曜日にジョグしてて足をひねった後、ずっとアイシングをしてたので、何とか炎症は防げたかなーと思ってたのですが、今日になっても腫れが引かない。
で、いつもの接骨医で足を診てもらったのですが、「浮腫んでますね」とのこと。
あ、腫れてるんじゃなくって、浮腫んでいるわけね。
浮腫んでいるってことは、体液が溜っているんだよね。
「デスクワークが多いんですか」なんて聞かれてしまった。

なんでかなー、原因はよくわかんないんだけど、きっと故障と関係ないってことはないんだろうなー。
いずれにしても、ジョグを自重する必要はないみたいで、まあ良かった。