久しぶりに

4月の初めに膝を強烈に痛めてからずっと長い散歩は行けなかったのが、

今日7か月ぶりに歩けました。ずっと散歩のコースは①往復1時間10分

②往復55分ぐらい③最短コースで往復30分。

散歩に行けるようになってずっと③のコースだったのが、今日②のコースに

久しぶりに行けました。冬はバードウオッチングを兼ねてプラス15分ぐらい

掛かってていましたの、歩きだけで1時間近く、満足です。

川にはカルガモが遠くにいるのに橋の上の私を見つけて逃げ出す。

元気に歩ける有難さ、感謝せねば。