リタイヤおじさんの日々

日常のほっとする風景を描いています

緑濃い「ブロッコリー」も取り過ぎはダメ だって、

2017-05-01 20:35:37 | 食事風景
医師から食べ物制限をされてもう10年を超える。(最近多少はいいと言われているが、、、)牛肉(豚肉はok)納豆青汁、、、そしてこれらの類似品。当然酒の量も、、、タバコは吸っていない。
総合病院から数年前に近くの街医者に変わって3Wに一度、血液検査と投薬をしている。医師とは顔なじみになって、いろいろ会話する。
「貴方の病状は長島とそっくり」と言われ、「過激な運動」は止めた。
5年までやっていた過激な運動。一番番好きだったバックカンロリースキー(7キロぐらい背負って数時間登り歩き新雪を滑る)をはじめ、登山、マラソン、テニスも、、、。

病名は不整脈のひとつ「心房細動」日々の薬と軽い運動は続けている。
3Wごとの血液検査から投薬量を決めている。日々は野菜が主食材。ブロッコリーも控えめに、、、は辛い。今後はカリフラワーでいこか、、、。
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