体験レッスンが終わり、早速、来月から参加することを伝えると、
「良かったら、これ読んでおさらいしてみてね！」と、サークル代表の伊藤さんが、フラ雑誌を貸してくださいました。
なんだか…
ページをめくるにつれ、だんだんワクワクしてきて…
夢中で読む・読む・読む・読む。
いや、読むだけじゃイカンな。
今日教わったステップ、ちゃんとマスターしなくちゃ。
…嗚呼、なんだかハマりそうな予感…。
あと、『サ . . . 本文を読む
公民館主催の体験レッスン、フラダンスコースに参加。
サークルの代表の方にフラの基本動作を教わり、
音楽に合わせて踊る、１時間半。
スカートとレイを借りて、つけました。
最初は恥ずかしかったけど…ハマりました。
足は拳ひとつ分開けて立ち、膝を落とす。
いわゆる『スクワット』の姿勢。
ゆるりと下半身だけで動き、上半身は決して動かさず、体中心に芯が通っているようにする。
コアを大切にする…っちゅうコト . . . 本文を読む