今日も34度の危険な暑さ予報が出ています
TVの具合が悪いので
電気屋さんに来てもらうのですが
現金払いしなきゃならない
手元にうっかり2千円しかないので
下ろしに行かなければ
暑いなあー
この間左腕がひどく痛かったのですが
整形外科でロキソニンテープが出て
１枚貼ってまる一日で痛みが取れました
左腕を使わないよう用心しています
（おさまってよかった！）
夏の体調を崩さないようにしたいもの
その食事といえば人様にはお見せ出来ない
食事をしている私です
美食がいいけど
残念ながら「美」はなくて
調味料は
黒胡椒・ターメリック・ガーリック・
カレー粉・酢・減塩味噌・黒胡麻と
つゆの素少々時々
私の一つだけの腎臓のために
検査結果が良いようにと思って
こんな風になりましたが
もっとも夫が糖尿病で人工透析だったから
その食事も関係しています
これまでのところいつも検査結果は
正常です
揚げ物を時々食べたくなるので
お惣菜で唐揚げなど衝動的に買ったりします
また冷凍のお惣菜も食べます
年なので簡単に済ませたくて
便利ですから
それに長生きしてなんになるの？
なんて思いにも取りつかれるこの頃です
あまり健康維持というのもね～
ビール・アイス・甘い物も欲しいし
お煎餅類はナッツ類とか小魚干物類にして
食べないようになりましたが
写真が良い位置に入りません
どうしたことやら
真ん中にくればよいのに
