リバウンド覚悟でスモアを食す

この週末、ファイヤーピット付きのコテージを借りることができたので、スモアを作ることに。
準備するのはクラッカー、板チョコ、マシュマロ、竹串





下準備としてチョコの上にアーモンドとクルミ、ピスタチオを乗せて





ファイヤーピットに火を入れて





マシュマロを竹串に刺してあぶって、





マシュマロがなかなか竹串から離れなかったですが、なんとか乗せることができました。






完成。マシュマロの熱で、板チョコがいい感じに溶けてゆく～

ダイエット中だというのに、この殺人的カロリーのおやつ、ブラックコーヒーにむちゃくちゃあうわけで、、
朝から３つもいただいてしまった。。リバウンド必至だな。。と思いきや、なぜか体重は増えるどころか減ってゆく。
いい感じに減量体質になってきたのかも。






マシュマロって何でできてるのだろう？とおそるおそる見てみたら、コーンシロップ、砂糖、ブドウ糖って、、
全て糖類なんだけど、なぜこれらを使い分けてまぜる必要があるのだろう？　
いずれにしてもダイエット中の輩には天敵的食材ですね。