矢島助産院　初夏のごはん

７月３日。昨日の夜も暑かったですが、今日も湿度の高い過ごしにくい日でした。今日の助産院ごはんです。黒米入り赤じそご飯　かぶの葉ふりかけをぱらりコロコロ野菜のスープ　玉ねぎ、じゃがいも、長...

96人

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2024年7月4日

助産院の元気ごはん

６月１３日。今日も忙しい助産院でした。にんじんワカメご飯かぼちゃの野菜スープなすとトマ...

82人

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2024年6月14日

夏が来た　助産院ごはんはオーブンで

６月１２日。暑くなりました。３０度超えた所もあるのでしょうか。今日も賑やかな助産院です...

83人

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2024年6月13日

圧力鍋が活躍する　助産院ごはん

令和６年６月６日。今日も大人数で忙しい助産院です。圧力鍋を２回使いまわして、時短で作り...

76人

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2024年6月7日

矢島助産院　産後ケアのママごはんです　

６月５日。爽やかな青空です。今日の産後ケアのママごはんです。・そぼろ丼　きゅうりもみを...

68人

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2024年6月6日

乾物　野菜　彩りの助産院ごはん

５月２９日。なんと、５月ももうすぐ終わり。今日の助産院ごはんです。黒米ご飯ごぼうとかぼ...

74人

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2024年5月31日

食材豊富な助産院の彩りごはん　今日のお湯はマグネシウム

５月２９日。今日も大人数の助産院ごはんです。ワカメ菜飯トマトと豆腐のかき卵汁厚揚げと車...

83人

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2024年5月30日

蕪が美味しい！　今日も野菜たっぷりの助産院ごはんです

５月２３日。今日も爽やか。街を歩くといい香り。花や木や、ひとつひとつは判別できないけれ...

76人

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2024年5月24日

にんじんだらけの助産院ごはん

５月２２日。今日の助産院の昼ごはんです。にんじんツナご飯　小粋菜茎のふりかけぱらり豆腐...

82人

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2024年5月23日

日曜日　素材をいかす助産院ごはん

５月１９日。実家から助産院へ。日曜日は道もすいていて、バスは時間通りに停留所に着き、ス...

118人

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2024年5月20日

助産院ごはんはボリュームたっぷり

今日の助産院ごはん。ボリュームありそうですが、低脂肪です。ターメリックライスチキン塩麹...

79人

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2024年5月17日