#マスターズ水泳大阪 新着一覧
力んだっていいんじゃない？？力を抜く本当の意味
水泳も水泳以外もスポーツも指導現場で力を抜くって言葉よく聞くし俺も使っていましたがこの言葉の意味を深く理解しないで使っていると逆に指導の妨げになるのではないか？？なんて昨日
タイミングを遅らせる難しさ
昨日自分の練習で意識した事はバタフライで第1キックを打つタイミング第2キックを打つタイミ...
練習時間、練習距離、に思う事
これは何回か書いてるが改めて思って感じたのでまた書こうと思う練習時間練習距離について先...
バタフライが泳げるようになるまでその3
バタフライが泳げるようになるまでその3を書いていこうと思うまずはウォーミングアップ25メー...
ほんのちょっとの意識で泳ぎは大きく変わる
これは昨日時分の練習してて改めて思ったけどほんのちょっとの意識で大きく泳ぎは変わるなと...
スタート、ターン後のドロフィンキック、バサロキックについて
これは昨日練習してて思った事感じた事スタート、ターン後のドロフィンキック打った後しんど...
飛び込み練習、飛び込み事故に思う事
今回は水泳の飛び込み練習飛び込み事故ついて思う事を書いていこうと思う何故これを書こうと思ったか...
バタフライが泳げるようになるまでその2
バタフライが泳げるようになるまでその2を書いていこうと思うウォーミングアップは前回と同じでいいと思うので前回のブログを見てくれ...
バタフライが泳げるようになるまでその1
バタフライが泳げるようになるまでその1を書いていこうと思うまずはウォーミングアップ25メー...
平泳ぎが泳げるようになるまでその3
平泳ぎが泳げるようになるまでその3を書いていこうと思うウォーミングアップは25メートルを8...
全身を使う意識
どんなスポーツもそうだがどこか1箇所だけの筋肉を 使い続け鍛え続けでは当然バランスが悪く...