#アーティスティックスイミング大阪 新着一覧
時間は水みたいなもん
あなたは回復力が上がるために何かしてますか??
体幹から体の末端へ、ムチをしならせるイメージ
力んだっていいんじゃない??力を抜く本当の意味
タイミングを遅らせる難しさ
練習時間、練習距離、に思う事
バタフライが泳げるようになるまでその3
ほんのちょっとの意識で泳ぎは大きく変わる
スタート、ターン後のドロフィンキック、バサロキックについて
飛び込み練習、飛び込み事故に思う事
バタフライが泳げるようになるまでその2