#サブ4 新着一覧
【新章】新たな厚底カーボンプレートランニングシューズ導入？【突入】
ちょっと前にアシックスさんのカーボンプレート入りランニングシューズの「マジックスピード2」を試したら厚底カーボンシューズ特有の強烈な走力へのアシストに完全にハマってしま
やっと疲れた☆笑
庭にいたら、見かけないヤス猫君を発見。声をかけたら、ひと懐っこくて、ウチの子になる？？...
【魔法】カーボンプレート入り厚底ランニングシューズはどんな感じ？【速度】
数年前からマラソンや駅伝の世界を席巻し今では一般ランナーの多くも履くようになったカーボ...
【目標は】自分史上、最速の自分へ【サブ4？】
市民マラソンランナーの一つの目標として「サブ4」という指標があるらしいと。その為には42.195kmの距離を4時間切りで走ることが必要でつまり5分41秒のペースで最
トレーニング再開☆
パーソナルトレーニング、鹿児島マラソンも終わった事だし。行くのどうしようかな。トレーナ...
京都マラソン楽しかった！！
本日は、京都マラソン也。前回淀川でのマラソンに大失敗、途中で歩いてしまって完走すらでき...
１週間後に京都マラソンでサブ４を達成するアラ４
京都マラソン１週間前最後の調整と、走りました。いつもに比べてそんなに長い距離じゃないけ...
【後9日】禁断の解禁
ちゃんと走りました。足が痛かったけど、ちゃんと靴ひもをしっかり締めたら、明日の痛みも治まりました。ネットの知識すげーYouTubeさまさま...
【後１１日】足底腱膜炎
テレビもYouTubeも、アニメもドラマも映画もティックトックもニコニコも全部好きです。とくに...
【後１３日】笑点新メンバー加入
笑点新メンバー発表になりましたね。別に、毎週必ず見ているわけじゃなく、たまたま時間が合...
【後１４日】２週間前だー
そういや、昨日日記更新してませんでしたね。深い意味はありません。節分だったので、鬼の格...