朝ごはん

　　　　ホットドッグ
　
　　　　　　　　　　にしてみました。



良い天気になるかな？





うちの前は池なんです・・・




見えにくいけど・・・しらさぎだと思います。


では・・・月曜日頑張っていきましょう

朝の風景

街路樹もこれから


赤や黄色に染まってゆきます。

今日の晩御飯

はや～～って思ってるでしょう

実はめちゃめちゃ手抜きな晩御飯にしたからです。


これこれ↓





パパッと食べてに集中したいから


そうなんです今日から





　　ホークス楽天　CS第一ステージ１８時プレーボールですから


ホークスファンの皆さん応援頑張りましょう

それから楽天ファンの皆様も・・・

色ずき始めました・・・

今日は・・・

天気いまいちでした・・・

午後からの仕事だったので朝のうちにチョコとお散歩


紅葉も始まってます。











デジカメ忘れて・・・携帯で撮りました。

だんだん赤や・・・黄色に染まっていくんですね。

やっぱり・・・秋って何だか寂しいね。


晩御飯は・・・空腹に負け撮ってません

メニューは寄せ鍋・・・

あれれ確か日曜も鍋だったような？？？

そうなんです・・・

これから・・・私が仕事で帰りが遅い日は鍋物が多くなりますね～

朝作っておけますからね・・・鍋・・・様様ですよ

今日は疲れたので早めに寝たい・・・

娘～～～～～早く帰ってこ～～い

手抜きな晩御飯

今日の夕暮れです・・・








お弁当・・・旦那弁・娘弁

息子は今日から試験なので皿弁です。






息子と二人の晩御飯はチョー手抜きです・・・






　　　豚丼のみ


丼物ってカロリー気になるけど・・・



これは大丈夫・・・と思うよ

だってご飯の上にキャベツたっぷりです。

なかなか美味かったなぁ～～～



そう言えば・・・でのダイエット企画で

誰かがキャベツダイエットってやってませんでした？？

色んなダイエット企画あるけど・・・

やっぱり正しく食べて運動しないと無理だよね～～～


と言いながらビューティコロシアム観てる私でした。