ラジオ体操第一第二

お天気良いのにね～何処にもいけません
めちゃ気温が上がってるみたい、暑いです

何処にも行けないから運動不足で
YouTube見ながら毎朝ラジオ体操してます
ちゃんとやると息が上がりますよ(笑)

そんな私を冷めた顔で見てるあずき



乳ガンの手術した後
主治医の先生がラジオ体操したら良いよって～～
そう言われた事思い出しました