AED

ＡＥＤとは、自動対外式除細動器のこと。
学校や公共機関・鉄道の駅・企業などにかなり配備されている、心臓が止まった時に電気ショックを流す機械のことです。
今日、心肺蘇生とＡＥＤの講習会に行ってきました。

最初少しだけ説目があっただけで、すぐに実習。
人形が二人一組に用意されていて、講師の指導のもと体験。

　　１．声をかけて反応確認
　　２．反応なければ、１１９番とＡＥＤの要請
　　３．気道確保して呼吸の確認
　　４．普段通りの呼吸がない場合、心肺蘇生開始
　　５．器具を使って人工呼吸（器具がなければしなくても良い）
　　６．胸骨圧迫（これは結構大変です）
　　７．ＡＥＤが到着
　　８．メッセージが流れるので器具を装着（その間も心肺蘇生継続）
　　９．電気ショック
　１０．引き続き心肺蘇生継続（身体につけた電極ははがさない）
　１１．救急車到着

呼吸が停止している場合も含んで、普段通りでない時に行うことや、
人工呼吸が必ずしも必要でないこと、ＡＥＤは触ったことがなくても、誰でも使って良いことなど、知らないことばかりでした。

やっぱり、今日講習会に参加して良かったです。
ただ、その場に出くわした時に、冷静になれるかが一番問題。
まわりの声に惑わされずに、落ち着くことが必要だと痛感しました。

私にできるかな？
これって、常にイメージトレーンングしておかないといけないですね！
それと、皆、この講習会に一度は参加した方が良いかも知れません。