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今日は長女と次男を始発で送り出したあと、私と妻はそのまま起きる事に。
朝から家の片づけやベランダ掃除など終わったのが10時半。
朝早くから起きているので、時間の長いこと・・・。
お腹も減るし、大変。
ジッと我慢して、ミドリ電化まで注文していたデジカメを受け取りに歩いて出発。
黄砂で空は黄色くかすんでいたのですが、日差しも結構きつく、結構な道のり。
往復5.8キロ。
途中食べ物屋さんの美味しそうな臭いの誘惑に負けず、家まで到着!
疲れました。
でもすぐに、妻は玉子サンドを作ってくれました。
コーヒーと一緒に頂きます!
昼からは家でゆっくり。
妻が、母親と電話で喋っている間に私は。
小一時間お昼寝です。
夕方は妻が
晩ご飯を仕事から帰った長女と次男と一緒に食べてから、日課のウォーキング。
2.2キロのコース。
妻と二人でお喋りしながらの楽しいひと時。
あぁ、今日は一日本当に良く歩きました。
痩せたかなぁ?
今日は長女と次男を始発で送り出したあと、私と妻はそのまま起きる事に。
朝から家の片づけやベランダ掃除など終わったのが10時半。
朝早くから起きているので、時間の長いこと・・・。
お腹も減るし、大変。
ジッと我慢して、ミドリ電化まで注文していたデジカメを受け取りに歩いて出発。
黄砂で空は黄色くかすんでいたのですが、日差しも結構きつく、結構な道のり。
往復5.8キロ。
途中食べ物屋さんの美味しそうな臭いの誘惑に負けず、家まで到着!
疲れました。
でもすぐに、妻は玉子サンドを作ってくれました。
コーヒーと一緒に頂きます!
昼からは家でゆっくり。
妻が、母親と電話で喋っている間に私は。
小一時間お昼寝です。
夕方は妻が
晩ご飯を仕事から帰った長女と次男と一緒に食べてから、日課のウォーキング。
2.2キロのコース。
妻と二人でお喋りしながらの楽しいひと時。
あぁ、今日は一日本当に良く歩きました。
痩せたかなぁ?