今日の朝ごはん

おっはよー　　ちょっと肌寒く感じる ピンキー地方。
今日は 徐々に　 てくるらしい。

そして　紫外線も強いから　日傘は　必需品だって。　紫外線　気をつけないとne。



さぁさ　玄米 圧力鍋で炊くようにしてから　ごみ出してきましょ。

今朝も　起きてから　ノタノタしたから　簡単に朝ごはん。



今日の朝ごはんデス




ネギトロ丼




お味噌汁（豆腐・油揚げ・ごぼう・しめじ・水菜・葱）



ごちそうさまでした



今朝方 見た夢のせいで　めっちゃ　眠たいです。
掃除 ＆ 洗濯 があるけど　ちょっとだけ　寝ま～す。