市販のドレッシングを 買うのは 久しぶり。
カルパッチョにあう ドレッシングだって。
すごく 美味しいね。
かたくなまでに 自家製ドレッシングに こだわってたので
こんな美味しいドレッシングがあるのに
お店では 手にとろうとも しなかった。
自分のルールで 少～し 自分を しばりつけてた気がする。
たった ドレッシングのことだけど
生活全般に 言えることだと 思って。
ドレッシングとは 関係ないけど
食べ物が 体に どう作用するか
美容と健康について とか
勉強してみたくなりました。
わたし ゆくゆくは ノーファンデ に したくて。
その為にも 今 美容と健康を
食の面から 少し 考えてみるのも いいと思う。
もちろん 深呼吸したり 有酸素運動とか
いいお水を飲むとか が 大前提だとは 思います。
母がよく言うのは
前に進むって言葉。 前に進んでるからって 言ってる。
頭で考えただけじゃなく 前に進め～～。 わたし。
私と 誕生日が同じ ゲーテさんも こうおっしゃっています。
“ 何をなすべきか いかになすべきか ばかりを考えていては
何もしないうちにどれだけ多くの歳月が過ぎてしまうことだろう。”
考えすぎて おなかいっぱいになるタイプの私は
前に進まない。
そして 焦りが でてくる。
ほんと アホらし～～。
そう言えば 今年の目標は “ 動 ” だったような。
年初に 自分で決めておいて 忘れてた。
ひぇ～～ あと ２ヶ月も ない。
と いうことで
来年も 引き続き 目標は “ 動 ” で いくとしよう。
チャォ
