天津飯～～～

昨日の晩ごはんは

連休前でバタバタなので　お助け食材～～～

 

あじフライ（生協さん）があった！！！

 

 

最近買った割れない食器！

のんたん～～～これが島田屋さんの！

 

rikaちゃんが　これ使ったよ！と教えてくれたので　早速

 

 

のんたんのすし酢使いを頂きました

キンピラ牛蒡にすし酢を！　（←う～んすし酢パワー恐るべし）　ありがとっのんたん

 

天津飯　キンピラ牛蒡　アジフライ　ハムサラダ　味噌汁

rikaちゃん～～～やっぱり７は美味しいね

 

またまたみなさんに助けてもらった晩ごはんでした