顎関節症の治療。

今週はちょっと忙しかった。
実は最近ある資格を取ろうと思っていて、
教室に通い始めたのでバタバタしている。

ところで、今週の25日に大学病院の口腔外科に行ってきた。
先日書いたように、近頃顎の左関節がかなり痛くて
ゴハン食べる時もうまく開かないし、
ゴリゴリと骨の擦れるような音がして不快なのである。
正確に言うと、顎変形症の手術をした時からずっと
調子は良くないのだが、それでもこんなに痛くなかったし。

麻酔科の先生には前から痛いことを訴えていたので、
レーザー治療もここ最近は関節に当ててもらっている。

で、口腔外科での診察。

「痛いのかぁ。開口訓練やりすぎたかなぁ。
　口開ける練習やってる？」
「いえ、痛いんで。全然やってません！
　もうそんなに口開かなくてもいいです・・。」（かなり諦め入ってる。）
「うん、僕もそう思うよ。もともと30mmしか開いてないんだし。
　今指2本分くらい開くもんね。
　これ位開けばそんな困らないでしょ？」
いや困らない訳じゃないけど、痛みに比べりゃなんてことないっす

「もともと関節症持ってたんだよなぁ・・。
　音鳴ってる？ギシギシって感じの音。」

鳴ってます、耳元で。動かす度に。
先生曰く、普通は顎を動かすと関節の靭帯も一緒に動くけど、
関節の靭帯が固まってしまうと動かなくなって、
それが骨と擦れて音が鳴ってしまうそうだ。

「それって固まってしまうとどうなるんですか？
　もう動かないんですか？」
「うん、動かない。」
・・・　一生っすか！？

「とにかく痛みを取ろう。薬出すね。炎症を抑える薬。」

先生が言うには、顎関節症の治療っていうのはそれこそ色々あって、
ドクターによって考え方も違うし治療方法もそれぞれだそうだ。
マウスピースを作って噛み合わせを調整したりって方法もあるけど、
先生の場合は今の段階でそこまですることはないとの判断みたい。
例えば肘の関節とかなら動かさないように
関節を休めたりできるけど、顎関節はそうはいかない。
食べたり話したり、眠ってても常に動かしてるし。
だから薬で炎症を治めれば痛みが取れるってことだ。

「でも、また痛くなったりしないの？」
だって、関節の位置は今のままなんだし、
ずっと擦れたまんまってことだよね・・

「それは分からない。2ヶ月後、半年後にまた痛みでることもあれば、
　何年も大丈夫な人もいるし。人それぞれだしね。」

そんなぁ～・・　そんなものなのか。
じゃあ、痛み出ないように気をつけるしかないってことか。
一生？それはツライぞ。

で、薬を飲み始めて3日。
とりあえず痛みには効いている。　
やるじゃん、ポンタールカプセル！(薬の名前)
でも大きく口が開けられないし、音も相変わらずゴリゴリ鳴ってます。
薬が切れたらまだ痛いし。まったく難儀やなぁ。
もう一生治らないのかなぁ。
誰かいい治療方法知りませんか？


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雪が積もって。

この冬初めての積雪かなぁ。
東京駅も白くなっていい感じ。趣きがあるよね。

雪って降る前は寒いけど、
降ってる時はあんまり寒さ感じないのはなぜ？

さて、今からお仕事でぇす♪

キツネがカワイイ。

♪フジファブリック「銀河」

久々にCDレンタル屋に行ってCD借りてきた。
フジファブリック『FABFOX』と耳切坊主の『サラバンジ』。

ついでに映画のDVD「誰も知らない」がやぁっと在庫あったので、
これも借りてきた。ずっと観たかったんだよね。楽しみ

で、このフジファブリックの「銀河」って曲は
前からすっごい気になってて、
あの　♪タッタッタッタラッタラッタッタッ　の
フレーズとリズムが自分のツボに・・。スポッと。
聴いてみたらアルバムほぼ全曲がよかった。
iPodのヘビーローテ、いけそうです。

「サラバンジ」についてはまた後日に。

リテーナーになって1ヶ月。

実はここ最近、顎関節の調子がかなり悪い。
年末頃から左関節の痛みがひどくなってきて、
日に日に痛みが増してきている気がする。
口をちょっと大きく開けようとしたり、
固い物を噛んだりするとすごく痛くなって、
しばらく動かすのが億劫になるくらいなのである。

そんな中、昨日は約1ヶ月ぶりに矯正歯科へ行ってきた。
リテーナーと噛み合わせのチェックをしてもらった。
矯正器具を外してからやはり奥歯は若干動いているようで、
上の歯左5,6番と右も5番辺りを少し削られた。
すると上下の噛み合わせがカッチリしたような感じに。
治療はそれで終了で、次回は半年後に様子を診てもらうことになった。

で、例の顎関節の痛みを訴えたところ、
今はまだ噛み合わせが安定していないし、
元々自分の場合、最初から顎関節が悪かったから
痛みが出てしまうのかも知れないとのこと。
なるべく無理に顎を使わないように、
関節を休めるよう気をつけてみてください、と言われた。

確かに顎を動かさずにじっとしている時は痛まないし、
休めた方がいいならそうするけど・・。
開口訓練が全くできないんだよね～。痛くて。

結局歯列矯正しても顎関節症は治らないのかな。
このまま痛みが一生続くのかなぁ。
どうか、これ以上痛みがひどくなりませんように・・

今週末にはまた大学病院へいってきます。


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コアラ課長が・・。

なんですか？これは。↓

衝撃のサイコアラ・ホラー『コアラ課長』

昨日公開になった映画らしい。
新聞の映画上映案内欄で見て、すごく気になって・・。

漬け物会社の課長・田村（コアラしかも着ぐるみ）が
猟奇殺人事件に巻き込まれるらしいよ。

猟奇殺人なんてすっごい恐いシーンでも、
コアラ課長の顔を見たら和めそうだ・・？？
『コアラの歌』も聴いてみたけど、なかなか笑えるし。

誰か映画を観たら感想をください。
自分が観ろって？

インフルエンザ大流行？

今朝、職場の同僚からメールが届いた。

「インフルエンザにかかってしまいました・・。
　しばらく仕事を休みます・・。」
きたきたぁ～！ツライよねぇ、分かるよ！
自分も昨年4月に患ったばっかりだし。
あ・れ・は、辛かった！！
40度くらい熱がでてガタガタ震えて、
身体の節々が痛くて、喉が血が出そうに痛くてさぁ。
しんど過ぎて夜一睡もできなかったから。

予防接種受けてないからなぁ・・。自分もやばいかなぁ・・。

なんて思ってたら、今度はお友達からメール。

「とうとうなってしまいましたよ、インフルエンザ。
　今度の新年会は残念ながらパスします・・。」

ええぇ～～っ？！こっちも？

マジでめっちゃ流行ってるんちゃうん？こわっ！

みなさん、くれぐれも気をつけましょうね。
明日から外出時にはマスクをつけようかな・・
と真剣に考えているYOKOでした。

不思議な植物。

年末年始にかけて、妹が小笠原諸島に行っていたのだが、
そのお土産で葉っぱをもらった。

その名は「ハカラメ」（和名：セイロンベンケイソウ）というそうだ。

文字通り葉っぱから新芽が出てくるそうで、
（『葉から芽？』　・・ベタやな。）
壁などにピンやテープで止めて置くだけでいいらしい。
小笠原諸島の父島・母島の岩場や崖地に多く群生する
多肉性の草本植物なんだって。

とりあえず水に浸けて置いてみた。
はたしてどのくらいの大きさになるのか。
花は咲いたりするのかな？
ちょっと楽しみである。

ただし！YOKOは植物を育てるのが苦手なので、
芽が出て植え替えしても枯らしてしまう可能性が充分ある。
（その確率の方が高いかも。）

もしも上手く育ったらまた写真UPするので、一応お楽しみに。

A Happy New Year !

　あけましておめでとうございます。

今日実家の京都から帰ってきました。
東名高速道路から半分雲に隠れたフジヤマがキレイに見えてました。


さて、2006年はどんな年にしようかな。
昨年は手術、入院、歯列矯正、手術・・・と、
なんか病院ばっかり通ってたような気がするので、
今年は健康と体力作りをテーマに頑張ってみようか。
禁煙を始めてもう一年になるし、
（ごくたま～に飲みの席でもらいタバコをしてしまうから、
　完璧に吸ってない訳じゃないけど＾＾;）
最近少し太ってきたのでダイエットも兼ねて、
今年こそは運動しよう！
少しは体力を付けないとパワー出ないし。
身体がしっかりしてこそ精神状態も安定するもんね。
心身ともに健康なのが一番。
身体を動かすのはあまり好きじゃないけど、
ちょっとがんばってみるつもり。


ところで、お正月早々悲しかったコト・・
なんと今年のおみくじは凶！でした・・。
ちょっとヘコんだ。
今年はあんまり調子に乗らないようにしようと思う・・。
控えめに、健康に、ね。