なるようになる。

♪The Beatles「Let It Be」


このところPCを立ち上げる気になれなかったので、
ずっと放ったらかしにしていたら
メールがエライ数で溜まっていた。
これはどうせほとんどが登録してるメールサービスなので、
読む気がなければゴミ箱行きにすればいいんだけど、
その作業すら面倒だと思う。
そのくらい、最近気持ちがダレているって事だ。

なんにもヤル気が起こらない。
ヤル気が無い時は無理しても仕方ない。
足掻けば足掻くほど自分で追い込んでしまう。


だから足掻くのは止める。

『なるがままに・・』

でいいと思う。

きっとなるようになる。
なるようにしかならない。

そう思うとちょっと気持ちが楽になる。

・・ぼちぼち元気出していきましょうかね。

富士山。

最近、仕事でイヤな事が多くキレかけ。
もう辞めたいな・・・。
まあ、どこで働いてもイヤな事はありますわな。
ちょっとグチってみただけ。

自分は田口ランディという作家がすごく好きなのだが、
ちょっと前に読んだ『富士山』という短編集がかなり面白かった。
中でも『ひかりの子』が一番お気に入りで、
涙なしでは読めない話である(笑)。

「私たちはみんな太陽の子供だ。」

正にこのBlogのタイトルのようなその締め方。（←こじつけんなよ。）
まぁ、機会があればぜひ読んでみて欲しい。

関西人はあまり意識しないかも知れないけど、
富士山って本当に大きいんだ。
こっちに住んでると、あっちこっちで富士山が見える。
埼玉のウチでも天気のいい日はベランダからこんにちはできる。
富士山て不思議。なんか別次元に生えてるみたいに思う。
近づけば近づくほど恐さも増してくるし。
だって、休火山なんだよ。いつか噴火するんだよ。
あの神々しさに魅了される人は多いと思う。

自分もヘタレだがいつかは富士山に登ってみたい。
小説の中の小林さんのように死ぬまでに一度は。
日本で一番高い所に立てるなんてステキじゃないか。
なんて、高い所好きなYOKOは思ったりするのでした。

顎関節症治療。回復の兆し。

最近、顎の調子がいい。
痛みもほとんど無くなってきたし、関節の音もあまり鳴らなくなった。
さすがにアクビとか大きく口を開けると少し痛いけど。
一体どうしたことか。
寝る時にはめているスプリントのおかげだろうか。
それとも大学病院の麻酔科で受けているレーザー治療のおかげかな。

先週、大学病院の口腔外科で診察を受けてきたが、
理由はともあれ症状が回復傾向なので、
特にスプリントの調節等も行わずに経過観察することになった。

驚いたのが開口で、測定したら30mm開いていた。
これは自分の手術前の開口数値と同じ。
30mmというと指が2本半位入る程度なのだが、
手術してこの1年以上では28mmが最高だったので、
やっと元に戻ったというわけだ。
やっぱり痛みがないと口も大きく開けるわけだなぁ。

このままの調子がずっと続いてくれるといいな。
顎関節症って再発しやすいらしいので、
またいつ何時痛くなるか分からないけどね。
先日友達と晩ご飯を食べに行って、
3時間以上食べながら喋り続けてたら、
すっごい顎が痛くなって帰りは結構ブルーになったのよね。
でも先生にその話をしたら
「それは顎も疲れるよね。」
って笑って済まされたけど。

とりあえずレーザー治療とスプリント装着は続けてみて、
痛みが出なければ良し ってコトで。

・・・でも一生固いモノ食べられないんだよねぇ、きっと。
フランスパンとかスルメはYOKOに与えるべからず。

日光・鬼怒川の旅。

みなさま、GWはいかがお過ごしでしょう？
自分は家でぼんやり過ごしているのだが、今日は悲惨。
花粉症がひどくて鼻水とクシャミが止まらない。
今年はスギ花粉がマシだったのであまり薬を服用しなかったが、
今の時期は恐らくヒノキ！久々に鼻炎カプセルを飲んだ。


ところで先日、日光＆鬼怒川温泉へ一泊旅行に行ってきた。
初日はだったけど日光東照宮を参拝。
ここは徳川家康公が奉られているらしい。
建物の造りとか装飾が結構唐っぽい(？)感じで見応えがあった。








なんか有名だと思うけど、『見ザル言わザル聞かザル』とかの彫刻があるし。



でもこれ以外にも象とか鳥とか猫とか面白い彫刻はいっぱいあった。
自分が一番見たかったのは本地堂の『鳴龍』で、
天井に大きな龍が描かれていて、その下で拍子木を叩くと
龍の鳴き声が床に反響しているように音が響くのだという。
これが結構キレイに響いて感動。
もっと見学者が少なければ厳粛感UPでいいのかも。
残念ながら堂内は撮影禁止だったので写真は無し。

日光はどうやらゆばが名産？らしくお昼はゆばそばをいただいた。



味は普通に美味しいけど、個人的には京都のゆばの方が好き。

その日は鬼怒川温泉の「ホテルハーヴェスト鬼怒川」に宿泊で
館内の温泉三昧。露天風呂はやっぱ最高だねぇ・・。

で、次の日はダンナは湯川へ釣りに行ったので、
自分は一人鬼怒川の上流に行って『龍王峡』ハイキング。
川沿いが遊歩道として整備されているので軽装でも大丈夫だった。
自分は「白岩」という所まで約2kmを往復したのだが、
天気もよかったし川沿いはそこそこ涼しいし、
新緑もキレイだし、とっても気持ちよかった。













しかしGWに一人でハイキングってのも少し寂しいような・・（笑）
周りは家族連れやカップルや老夫婦ばっかりだったし。


夕方にダンナと合流し、もう一度温泉入って帰路へ。
渋滞にも巻き込まれずなかなか快適な旅行だった。

関東からなら日帰りででも行けそうだし、
結構ひなびた感じがまた良いかも。
次は川治温泉や奥鬼怒温泉まで足を延ばしてみたいな。

だって女の子だもん。

自分の職場の展示ホールで、一昨日から
『プランタン銀座』のバーゲンをやっていたので、
なんとなーく仕事が終わった後寄ってみた。
全然買うつもりもなかったし、ただのひやかしで。

・・・なのに気づいたら試着の長蛇の列に並んでいた！
手にはスカートやキャミソールを持って。
ついついあの買わなきゃ！な雰囲気に呑まれてしまった。
バーゲン恐るべし！

女の人ってほんと買い物好きだなぁ。
自分は結局全部で4点買っただけなのだが、
お会計で前に並んでた女の子2人は、
入り口で配られる袋にパンパンに服を入れて、
「なんかあんまり買って無いじゃん、今日は。」
「そうなの、あんまり気に入ったのなかったし。」
なんて会話をしていた。
うそやろ？めっちゃ買ってるやん！

心の中でツッコミました。もちろん。

それにしてもすごい人だった。
試着するのに30分は並んだし、
お会計も30分以上並んで待たされたなぁ。

ゴールデンウィーク初日からお金をポンと使ってしもた。
予想外の出費でちょっと反省。
ただでさえ資格取得とかでお金使い過ぎてるのに。
もうちょっと節制しないとね～。
沖縄行けないよ～！

ピコピコ系はお好き？

♪Capsule「テレポテーション」

久しぶりに聴いた、Capsuleのアルバム。
アルバムでは6枚目なのかな。
もうすぐ7枚目が発売されるみたいだけど。

相変わらずというか、ずっと変わらず
CuteでPopな音楽の王道をいってます。

でも自分が一番好きな2nd Album『CUTIE CINEMA REPLAY』
から比べるとかなりピコピコさが増してるかな。
なんとなく、昔に想像した未来都市に流れてるMUSIC
って感じ。

ピチカートとか好きなら絶対聴ける！

顎関節症治療。一進一退。

1月から勉強して先日受験した資格取得の検定試験、
昨日郵送で合格通知が届きました！！
やっと少し落ち着きを取り戻しつつある今日この頃・・。

春やなぁ～・・新緑の美しい季節。
東京は人だらけ。大学生とか新入社員とか。
4月の通勤電車は毎年地獄絵図のようだ(笑)。
でもフレッシュパワーあふれまくり。華やかである。

ところがそれとはウラハラに自分の顎の調子はイマイチ。
2週間くらい前から痛みがまたひどくなってきて、
特にゴハンを食べる時がかなり痛くて辛かった。
もしかして寝る時装着してるスプリントのせい？
顎の位置を今までと違うところで噛み締めてたからかな？
朝起きると左の顎がすごく怠い。

で、先週大学病院で診てもらったら、
やっぱり先生も
「もしかしてコレのせいかなぁ・・。
　これから楽な位置に調節していこうと思ってるんだけど。
　また炎症起こしてるんだな。」
と少し頭を抱えて悩み気味。

結局、炎症と痛みを取らないことには先に進めないので、
また消炎鎮痛剤を処方されて服用することになった。
以前の治療に逆戻りである。
スプリント装着もとりあえずお休み。
痛みが取れたら再開することとなった。

正に一進一退・・。
もうこれ以上良くならないのかな・・と諦め半分だったが、
「顎関節症の治療は時間が掛かっても仕方ないから。
　良くなったり、治療が合わなかったりもあるし。
　気長にゆっくりやっていこうね。」
と先生に諭され、とりあえず納得。
自分が諦めた時点で終わってしまうものだしね。
長期決戦のつもりでがんばっていこう。

で、薬を飲んで一週間。
相変わらずポンタールカプセルはよく効く。
かなり痛みは取れてきた。
これなら少しは治療もまた進めるかも。
淡い期待を抱きつつ、また今週病院いってきます。


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春。芽吹く季節。

やっと資格取得のための講座が修了！！
この3ヶ月はホントに忙しかったよぅ・・。
今度の日曜日が検定試験。
これに受かると晴れて資格取得者となる。

試験会場は新宿なので、下見を兼ねて新宿中央公園へ。
桜吹雪が舞って雪みたいだった。
試験が終わったら、それこそこんな公園で
死ぬほどぼーーーっとしてやる！

ところで、以前『ハカラメガデタ。』で書いてたジュニアだが、
なんとか育っているのでご報告。↓



さらにもっと子ども葉っぱが出てきて、
マザーリーフはとうとう枯れてしまった。

マザァ～！子どもたちは責任もって育てるからね。
ベランダのプランターにも植え換えしてみた。↓



さて、部屋の中と外だとどっちが良く育つかな。
なんだか楽しみ

顎関節症の治療。その3。

「先生、あたし発見したんですけど。」
「何？」
「上を向いて口を大きく開けると、痛みが激しいんですよ。」
「なんでわざわざ上向いて口開けたりするの？
　そんな痛くなるようなことしなくていいよ。」
「だって！ガラガラうがいとかするもん。」（なぜか子ども口調。）
「・・ああ、うがいねぇ。なるほど。」


・・・なんてアホな会話をしながら口腔外科の診察。
相変わらず左顎関節の痛みは引かず、
先々週に歯型を取ってもらって、
昨日はマウスピースを作ってもらった。

↑上の写真がそのマウスピースで、
プラスティックでできてるらしい。
これを就寝時のみ上の歯に装着することになった。



厚みが1mmほどあるだろうか。
これを着けることによって少し上下の歯と歯に隙間が空いて、
顎関節への負担が和らぐ・・そうだ。
その関節を安定させる一番いい位置というのが
人によって違うらしいので、
また2週間後に行って調整してもらうことになった。

で、着け心地はというと、なかなか良い。
思ったよりあんまり違和感がない。
これは続けられそうである。
材質がプラスティックなので、
お湯で洗ったりすると変形するそうだ。
熱に弱いので気をつけるように言われた。

「もっと質のいいスプリントを作成してもいいんだけど、
　お金が掛かるしとりあえずこれで。
　痛みが無くなればあまり着ける必要ないから。」

顎関節症の治療方法って
ほんとに色々な考え方があるみたいだけど、
柳下先生自身も顎関節症を持っているらしいので、
経験上で診てもらえるから一応信頼はしている。
先生は、あまりスプリントに頼るのもちょっとね・・
って感じだった。

なにはともあれ、がんばって装着します。
これで少しでも痛みが引けばいいんだけどねぇ・・。


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あ、春が来た。

やっと一段落ついた。

今年の1月から資格取得のために毎週2回講座に通っていて、
仕事も超忙しくって、死にかけていたのだが、
今日講座の修了試験を無事終える事ができた。
まだ講座は後2回あって、検定試験も4月に控えているが、
とりあえず今日の難関はひとつクリア！
自己採点の結果では恐らく合格しているはず・・
なんの資格か知りたい方は↓

http://ameblo.jp/tidanufa

で、授業の後、あまりにもホッとして
ぼんやりしたくなったので、上野公園に行ってみた。

そしたらびっくり！

だって、桜が咲いているんだから。







一昨日、昨日の2日間ひたすら引きこもって、
家から一歩も出ずに勉強していたもんだから、
外の気候が全くわからなかったのである。

思えば去年の今頃は顎変形症手術した後で、
顔をパンパンに腫らして痛みに耐え、
それこそ病院へ行く以外ほとんど家から出ず、
毎日流動食ばかり食べて（飲んで）、
生物的に弱り切っていたもんだから、
桜なんてゆっくり見てなかったなぁ・・・とか思ったり。

もう次の春が来たんだ。
1年経つのはなんて早いのか。
今年はいっぱいお花見したいな。