おやつ堂 のあ in 黒部・宇奈月

黒部・宇奈月のちいさな手作りお菓子屋「おやつ堂 のあ」の日々あれこれそれこれぶつくさ日記。今日は何を書こうかな***

生きることは、息をすること

2021-01-28 19:20:00 | 
早川ユミさんの本を買いました。


服の作り方の本と体の整え方の本。
わたしはユミさんの絵も好きなので
絵本を読んでいるかのような優しくて深い本です。
家庭科の教科書にしたらいいのに、とさえ思う。
日々の暮らしの中で
自分を活かす方法
自分を生きる方法
自分を喜ばす方法
そんなポイントが満載です。

豊かさってなんだろう

自分の体を使って暮らしをつくる
丁寧に生きる
憧れちゃうな😊


ちくちくのこころ
つくるこころ

ちくちく
詩のように
つくるこころは
おだやかに
おおらかに
やさしいきもち
ほほえみながら
有機的なかたちを
フリーハンドで

ちいさなかけら布のこころ
ながいつぎはぎ布のこころ
背守り布のこころ
糸まきの色のこころ
服のかたちのこころ

こころがいっぱいかさなって
こころの道になるとき
つくる思想になる

早川ユミのちくちく服つくりより一部転載


生きることは、息をすること。
すべての生きものは、呼吸しています。生まれてから、たえまのない呼吸は、宇宙のリズム、地球のリズム、自然のリズムです。
たべものはちょっと食べなくても生きてゆけるけれど、呼吸は10分間止まると生きてゆくことができません。だから生きるために、呼吸することは、いのちの根っことなるものです。呼吸することによって、からだのなかに酸素だけではなく、宇宙の生命エネルギー、気というものをとり入れます。これほど生きるために、たいせつな呼吸なのに、わたしたちは、意識的に呼吸のレッスンをしたことが、あるでしょうか。
おうちでも学校でも、だれも呼吸法を教えてはくれません。

からだのーと より一部転載








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