何故、春なのか？

今日で断食は、３日目になりました。
区役所に用事があったので、その帰りに、ハーブティー（ローズヒップ＆ハイビスカスと
ローズプーアール）をさっそく買って来ました。
家族が出かけた後は、食事を作る事から開放されるので後でのんびり一人のティータイムです

春断食するのが何故良いのでしょう？
冬の間は、人も動物ですから冬眠こそしませんが、代謝が落ちいろんなものを溜め込んだ
状態になりがちです。
それが、暖かくなってきて植物が芽吹くころ、自然に、溜め込んだものを老廃物として体の外に出そうとする機能が働きだします。
その時期に断食するとより効率よく、デトックス出来るので春の断食ははずせないのです。


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