ゲルマニウム行ってきました

先週土曜日、ゲルマニウム温浴に行ってきました。

温浴２０分
遠赤外線サウナ１０分　のコース。
２７００円でした。

感想は。。。。

くたびれました（笑

もともと汗っかきなので、ある程度覚悟はしてましたが、
かなり汗をかきました。
温浴では開始５分くらいから、頭、額から汗がぶわっと出てきましたし、
サウナでは温浴ですでにあったまってたおかげで
足、背中、お腹、胸　とまんべんなくかいていました。

サウナは苦手な方なので、気持ち温度低めでお願いしていたのですが、
残り３分くらいからは
「いつ終るんだろう。。。」　ということしか考えられませんでした（＾＾；；


スッキリしますし、終った後はあったまってかなりいい気分です。

が、私にはサービスで貰える水だけでは足りなさそうなので、
次の機会では別に水分を用意していこうかと思っています。