銀座で友人と会ったときにたまたま教えてもらったお店、せんねん灸。
お店で手のツボを一つ教えてもらって、そこにお灸をしてもらいました。
なかなか良い感じがしたので早速購入すると、パンフレットとおまけの小さなパッケージを2つももらってしまいました！
このお灸は自宅で誰でも手軽にできるように、とシールタイプになっているのでとってもお手軽なんです。
私も早速毎晩やっています。なぜか息子もハマっています・・。
お灸は50個入りで1000円弱。
私が購入したのは香り付きで、一番マイルドなもの。熱くなりすぎず、初心者向けだそうです。
他のツボも教えてほしいなぁと思ってHPの講座案内を覗いて電話をしてみたところ、「3月末まで予約でいっぱいです」とのこと。4月以降の予約は2/1の朝10時から電話のみにて受け付けてくれるそうです。私は2/1に絶対に電話します！！
冷えや肩こり、慢性的な不調に悩まされている方にはこういった療法を取り入れるもの一つの手かもしれないです。