がんばりすぎ？

こんばんは！
２日ブログの更新をさぼってしまいました。
朝のジョギングや縄跳びやストレッチや腹筋をして、ちょっとがんばりすぎか、疲れてしまいました・・・
今日も１時間ばかりジョギングして、ＡＢＣクッキングでぶり大根とパンを焼いてきました。へろへろです。縄跳びも４分２６秒跳びました。
縄跳びも最初１分も跳べなかったのに、少しずつ時間が長くなってきましたし、ストレッチも開脚が９０度以上になりました。
今日はダウンです・・・
もう寝ます。
でも、ちゃんと明日も早起きして、ジョギングします
絶対、病気を治すんだ！！