こんばんは!
今日も午前中、航空公園にジョギングに行き・・・
あやうく、また膝をいためそうになりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
実は24歳ぐらいのときから、走ると膝が痛くなることがありまして![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
O脚なのもあると思うけど・・・
昨日、調子良かったから、すごい
筋肉ついたのかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
と思っていたのですが・・・もう少し走っていたら
また、数日痛くなっていたでしょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
今日は、午後、夢へのちっちゃな一歩を踏みました。
たいした話ではないのですが・・・
セミナーの準備員の会がありまして・・・
周りは私よりお歳を召したかたばかり・・・
でも、楽しくて、わくわくしてしまいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
そして、今朝もちょっといいことがあり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
不器用ながら恋をしています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
今日も午前中、航空公園にジョギングに行き・・・
あやうく、また膝をいためそうになりました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
実は24歳ぐらいのときから、走ると膝が痛くなることがありまして
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
O脚なのもあると思うけど・・・
昨日、調子良かったから、すごい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
と思っていたのですが・・・もう少し走っていたら
また、数日痛くなっていたでしょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
今日は、午後、夢へのちっちゃな一歩を踏みました。
たいした話ではないのですが・・・
セミナーの準備員の会がありまして・・・
周りは私よりお歳を召したかたばかり・・・
でも、楽しくて、わくわくしてしまいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
そして、今朝もちょっといいことがあり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
不器用ながら恋をしています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)