昨日ジェイソン・ムラーズのコンサートに行ってきました。
彼の曲はとても心地よく、ほどよくテンションも上がって、
仕事をしながら聴くと、仕事がとてもはかどるのです。
じかに聴く歌声も、すばらしく「ええ」声でした！
ジェイソン・ムラーズのライブに来たのははじめて。
これが驚いたことに、アイドルのコンサートに来たのではないか？と見紛うほどに
黄色い声援が飛び交い、終始観客の皆さまに圧倒さていました...
さて、今日は「補」(ホ)の食材.........食育・食生活へ
真鯛のお造り、に
牛肉としろ菜のお浸しetc.
「精」を補って腎を強くする鯛に、
「気」「血」を補う牛肉。
今日は主に「補」食材を摂りました
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