健康料理教室「よろしゅおあがり。」
手当て食コースのご案内。
『お台所は薬箱～放射能から家族を守ろう～』
手当て食とは
身近な台所にある食材で
家族の体調不良を
手当てする食事です。
昔から代々おばあちゃんより
受け継がれてきた知恵でもあります。
２０１０年までは
出張でさせていただいていた手当て食講座。
手当ての内容は
風邪、腹痛、冷え性、打ち身、目の不調
などなど。
２０１１年は
安全な食材が手に入らないことと
自身も放射能について不勉強だったため
教室を休業せざる得ませんでした。
今年の４月からは
「お台所は薬箱」シリーズ改定。
ターゲットを放射能に絞り
八尾市の自宅にて
（JR八尾駅より徒歩１０分）
手当て食講座
『お台所は薬箱～放射能から家族を守ろう～』
を開催します。
毎月１回土曜日 １０：００～１３：００
料金＝３０００円/回
（単発で受講していただけます）
（出来上がり食材持ち帰り月は別途材料費を頂く場合がございます）
＊予定スケジュール＊
４月２８日 日々の食生活（出汁いらず重ね煮・春夏）
５月２６日 酵素ジュース（酵素で老化を防ぎ免疫力アップ）
６月２３日 お漬物（発酵食で免疫力アップ）
７月２８日 塩麹（作り方から料理法まで）
８月２５日 デトックスクッキング（身体の中からきれいになる）
９月２９日 サバイバルクッキング（もしもの時も食事で家族を守る）
１０月２７日 日々の食生活（出汁いらず重ね煮・秋冬）
１１月１７日 お漬物
１２月１５日 おせち料理（放射能防御おせち）
１月 未定 デトックスクッキング
２月 未定 味噌作り（手前味噌で免疫力アップ）
３月 未定 サバイバルクッキング
＊食材やその他都合により内容等変更する場合がございます。
お問い合わせ・ご予約は
oceandragon@i.softbank.jp
皆様のお越しをお待ちしております。
よろしくお願い致します。
よろしゅおあがり。
手当て食コースのご案内。
『お台所は薬箱～放射能から家族を守ろう～』
手当て食とは
身近な台所にある食材で
家族の体調不良を
手当てする食事です。
昔から代々おばあちゃんより
受け継がれてきた知恵でもあります。
２０１０年までは
出張でさせていただいていた手当て食講座。
手当ての内容は
風邪、腹痛、冷え性、打ち身、目の不調
などなど。
２０１１年は
安全な食材が手に入らないことと
自身も放射能について不勉強だったため
教室を休業せざる得ませんでした。
今年の４月からは
「お台所は薬箱」シリーズ改定。
ターゲットを放射能に絞り
八尾市の自宅にて
（JR八尾駅より徒歩１０分）
手当て食講座
『お台所は薬箱～放射能から家族を守ろう～』
を開催します。
毎月１回土曜日 １０：００～１３：００
料金＝３０００円/回
（単発で受講していただけます）
（出来上がり食材持ち帰り月は別途材料費を頂く場合がございます）
＊予定スケジュール＊
４月２８日 日々の食生活（出汁いらず重ね煮・春夏）
５月２６日 酵素ジュース（酵素で老化を防ぎ免疫力アップ）
６月２３日 お漬物（発酵食で免疫力アップ）
７月２８日 塩麹（作り方から料理法まで）
８月２５日 デトックスクッキング（身体の中からきれいになる）
９月２９日 サバイバルクッキング（もしもの時も食事で家族を守る）
１０月２７日 日々の食生活（出汁いらず重ね煮・秋冬）
１１月１７日 お漬物
１２月１５日 おせち料理（放射能防御おせち）
１月 未定 デトックスクッキング
２月 未定 味噌作り（手前味噌で免疫力アップ）
３月 未定 サバイバルクッキング
＊食材やその他都合により内容等変更する場合がございます。
お問い合わせ・ご予約は
oceandragon@i.softbank.jp
皆様のお越しをお待ちしております。
よろしくお願い致します。
よろしゅおあがり。
