昨日は、３食ともコンビニ弁当。
味が濃くて、脂っこい。１食だけならまだしも、３食ともコンビニ弁当は、きつかった。
で、今朝は５時２０分に起床。
弁当を作りました。
（昨晩煮込んだ）豚の角煮。卵焼き、ハンバーグ、ソテーしたほうれん草、ブロッコリー。
まあ、量も質もばっちりでしょう。
ちなみに、朝は残り物のサバの煮物でご飯をいただきました！！
じ～ちゃん、ば～ちゃん、きょうも元気におはよ～＆久しぶり！！
ここんところ数日、と～ちゃんは米軍岩国基地にやってきたオスプレイを監視するため、早朝から深夜まで、ずっと家にいないよ。
その分、か～ちゃんと楽しく過ごしてるよっ！！
水疱瘡もすっかり治ったよ。
来週は、オスプレイもいなくなるから、みんなでどこかにお出かけしたいね！！