フルマラソンにむけて３０㌔走の練習してきました
３時間２０分
いんやァ～ もうヘロヘロですわ前に＝進めェ♪
明日がこわい・・・・・（塾女はあさってか？）
仲間が無事 ホノルルマラソン完走
夏に走り始めたばかりなのにすごいですよねェ
さっすが！ 若さ（羨ましいなァ かむばっく若さァー♪）
ドコモ携帯にランナー登録していたので
１０㌔
ハーフ
３０㌔
４０㌔
ゴールタイムが掲載されているので
頑張りや へばり方が一目瞭然
４０㌔からゴールまで３０分近くかかってる・・・・って事は
歩いちゃったのかな？
「最初に飛ばすと３０㌔過ぎにお返しが来る」by師匠
明日はわが身？
トコトコ走りで完走目指そうっと♪
３時間２０分
いんやァ～ もうヘロヘロですわ前に＝進めェ♪
明日がこわい・・・・・（塾女はあさってか？）
仲間が無事 ホノルルマラソン完走
夏に走り始めたばかりなのにすごいですよねェ
さっすが！ 若さ（羨ましいなァ かむばっく若さァー♪）
ドコモ携帯にランナー登録していたので
１０㌔
ハーフ
３０㌔
４０㌔
ゴールタイムが掲載されているので
頑張りや へばり方が一目瞭然
４０㌔からゴールまで３０分近くかかってる・・・・って事は
歩いちゃったのかな？
「最初に飛ばすと３０㌔過ぎにお返しが来る」by師匠
明日はわが身？
トコトコ走りで完走目指そうっと♪
今時の携帯ってすごいんだね。
nyanten姐さん、若い者なんかに負けるな～～♪
１２日はとぃちゃんのお誕生日♪
ささやかながら下記にお祝いの席を（笑）
http://love.ap.teacup.com/oyaneko285/
トラバの方法がわかりましぇんでしたぁ（泣）
byとぃ
とぃのために素敵なプレゼント
ありがとうございます
ケンカするほど美味しいアイス
私も食べてみたいなァ
とぃ ちょっと頂戴♪
写真 後ほどかざらせて頂きますね
本当にありがとうございます