3回目のLSD

LSD＝Long Slow Distance（ゆっくり長く走る練習）

　
昨日の天気　最高でした・・・っちゅうかァ最高過ぎ　

　　目標４時間

２時間走った所でUターンのはずだったのに
時計の操作慣れて無くって　
どうも　行き過ぎたようで・・・・・
行ったら　帰ってこなきゃならない訳で　(・・;)

３時２０分　　陽気に体がついて行かない感じ

ゆっくり走ると言うより　とぼとぼ歩くような

歩きた～～～～い！
　

いや！　ココで心に負けたらフルマラソンなんか出来ない

仕方なく　ストレッチ
脱いだ靴を履こうとしたとたん　足が攣ってしまった
ふくらはぎもパンパン

ゆっくりでもいいから歩いて帰ろうと立ち上がったけど

もう・・・気力が消えかかっている

弱気に鞭打ち　歩き出し

あ！・・・・・・・・この先畑ばっかりで電話がない

もし　動けなくなっても　助けを呼べない



　　　降参

電話のある所までショボショボ戻り
留守電になっている我が家へ電話

もし！　も～～～～し!!


おかぁさんで～～～す！


誰かァ!!　い～ま～せんか～～～～～～～!!!




「うるさいなァ」（苦笑）娘の声

良かったァ！　

助かったァ！！

チェケラッチョ!!

陣内孝則さんが笑っていいともで披露したラップに
ダンナ様が珍しく反応
内容　まったく知らぬまま　映画を見に行きました
（私にしては珍しいケース）


「チェケラッチョ!!」

思わず画面に向かって
「バカだねェ」と言ってしまった私

内容ちょっとだけ
　
じゃんけんシーン
「グー！グー！グー・グー・グー・グー・グー・グー
じゃんけん　ポン♪」
後出しなのに負けてしまう透君

２度目のじゃんけんシーンでも
後出しで負ける透君に思わず言ってしまった訳で

唯ちゃんの蹴りも決まってたなァ

タクシー運転手のゴリさんが
「MC」の意味説明が面白い　
そうなんだァ！・・・と３人と同じ反応しちゃたし(^^;)


OWSの時に滞在した　
万座ビーチ・ホテルが登場したのも懐かしかったです

映画が終わり・・・明るくなって・・・館内８名　


５月に公開される『明日の記憶』が待ち遠しいです♪

初 シャンプー

最近　とぃネタが多いようで　



自宅でシャンプー初体験のとぃ
洗面所に移動してドライ中
（大人しくしてたどうか　聞くの忘れました）
　　　　　　　　
　　　　　　　　・・・・・・・おっさん？




さっぱりした所でテディベアならぬテディ・とぃの出来上がり～♪
　　　　　

偶然　座った姿が可愛く
　娘が仕込んだようです　

　　　ぬいぐるみみたい　





こんな姿まで・・・・とぃ　m(￣ー￣)m ゴメンね～

　　　　

何故かトイレ中は上目遣い・・・・

やってみそ♪

ＴＶ朝日　ＮＡＮＤＡ？(４月２０日放送）
「北島康介ってナンだ！？」に登場した心理学福井尚和さんが
イメージでタバコを手のひらで消せる事を証明　(⌒▽⌒;)

次はイメージを変える事で
漫画雑誌を手で　軽～く　破いてしまった

イメージ
①漫画を持つ両手を万力と思う
②漫画を軟らか～い　チーズだとイメージする
③漫画を破る時の音をイメージする

あら～不思議　　漫画が簡単に破けちゃっいましたァ　
　　　　　　　

好奇心のかたまりの私
即　実験開始
厚い漫画が無かったので　カタログで挑戦

　　　　

　　あら～～～～～不思議

厚さこそ５ミリだったけど　

本当に　チーズのように　かぁ～るく破けちゃったァ


さァ～　御用とお急ぎでない方　お試しを　

短水路大会

千葉会場の２日間が終わりました

１００Br　肋骨ヒビ完治せず　無理せず
のび～　のび～～　ラスト２５ｍぺースアップして
２人抜いたものの去年の３秒落ち

今日　メドレー・リレー　
ラスト追い上げ入賞・・・・・一転失格
原因はσ(￣◇￣;)
１００分の１まで計測できる器械には　
何も言えません　　御免なさい　

フリー・リレー初参加メンバー
私の失敗で肩の力が抜けたと大喜び

何故こんなに喜ばれたかって言うと
「いい　ちゃんとタッチしたの見てからでいいから
フライング失格だけは　つまらないからね」
口をすっぱくして言ってたのは　他ならぬこの私　

後から聞いたら　フリーメンバーの３人　
観客席で　小躍りしてたそうです　(^^;)

今日は　そのほかにも色々面白い事がいっぱい

こんな　楽しい水泳大会は初めてでした

教えてください

あの・・・・

さっき女性の常連さんに爆笑されてしまったんです

「そんな事しないわよぉ！
うちの子達だって汚くしないわよ」

あの・・・「汚く」じゃなくってェ「濡らす」なんですけどね


「仕事　終わって　洗顔すると　パジャマの胸の所が塗れて
寝る時　嫌なので　お風呂に入っるの」

これに対する答えが先ほど書いた言葉なんですけどね


σ(￣∇￣;)だけなのかなァ

・・・・・・洗顔でパジャマ濡らすの　

肉球

どうぶつの森　久しぶりで遊んでいたら

とぃがとことこ寄ってきて

腕にチョコンと頭を乗せ　


ジーーーーー
　　　　




暫くして　興味なくなったのか

ペタンと伸びてしまった

　　

お陰で　肉球　バッチリ♪

　　　　
　　　　

しっかし・・・・なんちゅう格好じゃァ　

コーヒーメーカー

飲み物はスポーツ・ドリンクとアルカリイオンの水
コーヒーはインスタントばっかり（薄いブラック）

娘が戻ってから　コーヒーの減り方が早く
買ってこなきゃいけないなァ・・・と思っていたら

「ねェ・・・このコーヒーかすが残るんだけど」

豆をひいた粉をインスタントと勘違い（嘘みたいでしょ）
飲んでいたようです　


そっか・・・粉があったんだけ
たまにはコーヒーメーカーで淹れてみようと
フリーマーケット用の箱からコーヒーメーカーを取り出し
３人分の粉と水を入れ

　　・
　　・
　　・
　　・
　　・
中々　お湯が沸騰しない・・・・？


え～っと　






あれ？








嘘・・・　(￣□￣;)

お湯を入れる場所間違ってる（おバカ過ぎて御免）

　　

狙ってます

最初の頃　とぃは興味津々でゲージに近づいていたけど
ショコラは我関せず　知らん顔



最近はショコラ（ウサギ）の餌やうんちを狙うとぃ　


キャベツまで狙うなんて・・・ヾ(・・;)ォィォィ



　　　

皐月賞

珍しく　馬券買っちゃいました
３連単　３口×200
枠　　　２口×200

TVで見た事のあるフサイチジャンク

よ～く見たら　同じような名前フサイチリシャール

「同じ馬主だよ」

そうなんだァ・・・・コイウタは歌手が馬主だったし

面白い名前　いっぱいあるみたいで

え～っと名前　忘れちゃたけど　何とかシャチョウって馬
アナウンサーがレース中　読み上げる度に笑ってた

所で皐月賞の結果
残念ながらフサイチジャンクは３着

３連単はハズレちゃいましたが
枠が１つ　当っちゃいました　ヾ(〃^∇^)ノ♪
フサイチジャンクとフサイチリシャールで買った１-３
勝ったのは同じ枠にいた馬

え～っと・・・・・優勝メイショウサムソン（３枠）
　　　　　　　　　２着ドリームパスポート（１枠）
ありがとねェ～♪

￥１.０００儲け　


最近の馬券は額が大きくて　
アナウンサー時々桁数えてるのが可笑しい



おまけ
「フサ・フサって俺に言ってるのかァ」


イエイエ　決してそんな訳じゃ・・・