先週の妊婦検診で、「逆子です。逆子体操で直しましょう。」って言われた。
その前から 逆子だったんだけど、まだまだ回転する余裕があったので、そのうち直るでしょ、って感じだった。
でも、８ヶ月にはいり、ひよちゃんも １４００ｇになり、そろそろ自力では無理、てことで、逆子体操を命じられた。
聞いたことはあったが どんな体操かは知らなかった。
夜 寝る前に、正座して肩幅に足を開き、土下座するようにして胸を地べたに付ける。
この姿勢をを１０～１５分。これが結構ツライ。
頭をどっちに向けても 首が痛いし、腕が痛いからと 胸に体重をかけると 胸も痛い。
そうして １０分くらいガマンした後、私の場合は 左を下にして そのままゴロンと横になる。
そして そのまま寝る。
ひよちゃんは おなかの中で 左を向いている。
私の 右側に 背骨があって おへその下辺りに 頭、左脇腹に 足がある。
で、左脇腹あたりが ごにょごにょ動くことが多い。これは 足だったのだ。
１週間、その体操を続け、今日 病院で見てもらったが・・・やっぱりまだ逆子(-_-;)。
次の検診は お盆明け。それまで まだまだ 逆子体操は 続くのだ。
「ひよちゃ～ん、頭は下ですよ～。じゃないと 産んであげられませんよ～(*^。^*)」
ところで、私の出身県、福井代表の 福井商業高校が １回戦突破。
福商は、よく甲子園に出るが、たいてい １回戦負け。
なので あんまり期待していなかった。
今日、病院の待合室で、勝てそう、って気付いてから 見てた。
良かった良かった。