股関節と肩甲骨 2019-05-16 12:03:54 | ストレッチ 地味で大事な事。 日々のストレッチ、毎日続けるコツを発明したら相当儲かるんじゃないか。 内容よりも続けること。 三日坊主対策を考えてみよう。