11月17日 豚汁定食。

追いつきました～ヽ(*´∀｀)ノ

本日のごはんレポでっす。

 

 

 

 

はいな。

 

 

 

 

メインは野菜もっさり豚汁。

具材は、大根・白菜・にんじん・ねぎ・ごぼう・豚肉。

 

 

 

からの

プレーンオムレツ。

付け合せはトマト＆枝豆。

 

 

おくらの和物。

 

 

 

 

今日もこんな感じで簡単に、簡単に(´∀｀)

H氏が居ない日はテケトーに輪がかかるのは

気のせいではありませぬ(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

 

 

 

 

 

以上！

11月17日　豚汁定食。

でした～ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

m(_ _)m

 

 

 

 

 

 

 

11月16日 湯豆腐＆繰越一掃定食。

サクサク参ります！

昨日のごはんレポでっす(・∀・)

週末は2日連続で外食してしまい、胃腸が疲れていたので

 

 

お得意の鍋にしました。

 

湯豆腐のつもりが、あれもこれも・・・と具材の量がおかしくなりました(ﾉ∀`)

白菜・ねぎ・えのき・豆腐。

 

 

 

今日も昆布ぽん酢でいただきました(´∀｀)

 

 

 

 

ラー様は申し訳ないですが・・・

繰越一層定食。

 

 

 

繰越豆乳クリームシチュー。

これで完売！

 

 

豚肉とたまねぎの甘辛煮。

 

 

 

ごはんに乗っけてミニ豚丼にして食べていました。

 

 

からの、トマト。

 

 

 

 

ラー、すまんね(ﾉ∀`)

 

 

 

 

 

 

昨日はこんな感じでお開きに。

私は流石に休肝日にしました(´∀｀)

 

 

 

 

 

以上！

11月16日　湯豆腐＆繰越一掃定食。

でした～ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

m(_ _)m

 

週前半のお弁当＆睡眠大事！

続いてお弁当レポでっす。

 

 

 

まずは昨日

11月16日（月）

・もち麦ごはん

・焼き鯖

・小松菜と油揚げの炒め煮

 

 

 

続いて本日

11月17日（火）

・もち麦ごはん

・ソーセージ

・小松菜と油揚げの炒め煮

 

 

 

以上でしたーヽ(*´∀｀)ノ

めためた簡単★

若干のヤバさは感じますが、持っていくことに意義があるって事で(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

（これ、もう何万回言っているだろう？？）

 

 

 

さて。

タイトル後半の睡眠について。

実は日曜日、酔っ払ってへんてこな時間に寝て

へんてこな時間に目が覚めてしまい、睡眠不足になってしまいました(；´∀｀)

もう既に出勤した瞬間から眠くて仕方なかったです(-_-)゜zzz…

リアキンや甘～～っっ！！いカフェオレなどを飲みなんとか凌ぐことに★

なので、昨夜はものすごーーーーっっっく！早く寝たら

なんということでしょう.｡*ﾟ+.*.｡　　

とてもスッキリとした気分で1日を過ごすことができたではありませんか。

 

 

 

 

 

(；´∀｀)←あふぉ。

 

 

 

 

 

以上！

週前半のお弁当＆睡眠大事！

でした～ヽ(；▽；)ノ

 

 

 

 

(_^_)

 

 

 

 

 

11月15日 ダメ押しコロッケ＆繰越シチュー飲酒。

お昼あんなに食べたのに。

 

 

夕食も二次会的にしっかりといただきました(ﾉ∀`)

メインは

コロッケ。

思い切りお惣菜です(๑• ̀д•́ )✧+°ﾄﾞﾔｯ

付け合せは袋サラダにトマトとボイルしたブロッコリーと

ほんの少しだけ残っていたスモークサーモンを。

 

 

 

 

 

からの

繰越豆乳クリームシチュー。

 

 

 

 

 

あるこうるは

こちら。

ヴェラタ・メルセゲラ・ソーヴィニヨン・ブラン。

 

 

 

 

ストレスを食で晴らしてしまった週末・・・(；´∀｀)

月曜日の朝、体重計に乗ったとき乾いた笑いが出ましたとさ。

 

 

 

 

異常　以上！

11月15日　ダメ押しコロッケ＆繰越シチュー飲酒。

でした～ヽ(；▽；)ノ

 

 

 

(_^_)

 

 

 

 

は・は・はま寿司！はま寿司！！

おばんです

からのミニお久しぶりですm(_ _)m

 

 

土曜日は午後から。

日曜日は朝から地域活動があり、

なんとなく休んだ気になれなかった私・・・(´ε｀；)

拘束時間はわずか2～3時間の事なのですがね。

スロジョグして～

ごみ捨てして～

ごはん作って～

片付けて～

洗濯して～・・・と、必要最低限の事を済ませていたら

あっという間に時間が過ぎ去っていくのでした( ´ﾟДﾟ｀)ﾝﾏｯ!!

 

 

 

 

 

さて日曜日。

地域活動からの帰り道あまりにも天気が良いので気をよくした私。←え？

H氏とラーに「めちゃめちゃ天気良いからお散歩かたがたランチ行かない？」

と誘い

は・は・はま寿司！

へ行ってきましたヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

 

うにつつみ。

うに祭り中だったので、しかと食べてきましたヽ(*´∀｀)ノ

 

 

濃厚うにクリームパスタ。

これ、パスタ要らなかった（意味不明）。

スープとうにだけでよかった(ﾉ∀`)

ワインあったらなあ

 

 

 

生えび・サーモン。

 

 

 

まぐろはらみ＆つぶ貝。

 

 

 

シャリに限界を感じた私はここからサイドメニューをオーダー！

カキフライ。

 

 

なんこつの唐揚げ。

 

 

ローストビーフ。

 

 

ぶり刺。

 

 

 

デザートは

期間限定、ぶどうのパルフェ。

おいしかった・・・(*´д｀*)

 

 

 

あるこうるは

瓶ビール。

 

 

 

からの

ハイボール×3杯。

はま寿司のハイボールはめためた濃い！！

ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

 

 

たくさん食べて

たくさん飲みました (で ´)Д(｀ぶ ) 

 

 

 

 

 

以上！

は・は・はま寿司！はま寿司！！

でした～ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

m(_ _)m