11月21日 ボジョレー飲酒。

おばんでーっす

3連休1日目終了致しましたー。

 

 

 

今日は、そもそも昨日出す予定だったスライドメニュー。

こちらでっす。

 

 

 

チキンソテー。

 

 

シーフードカルパッチョ 。

 

 

かぼちゃサラダ。

 

 

 

豆乳クラムチャウダー。

具材は、たまねぎ・にんじん・きゃべつ・えのき・鶏ささみ。

あさりがあると思っていたら無かったので牡蠣で代用。

今回は隠し味でヨーグルトもぶち込んでみました(´∀｀)

 

 

ペットボトルボジョレーから始まりまして・・・。

 

 

 

最終あるこうるスコアはこちらでした(´∀｀)

 

 

 

 

 

以上！

11月21日　ボジョレー飲酒。

でした～ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

m(_ _)m

 

矛盾。

本日の私の昼食

健康を気にしているのか？気にしていないのか？

我ながら矛盾を感じます(ﾉ∀`)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11月20日 サイゼリヤ。

昨日は

サイゼリヤへ行きました。

 

 

 

 

家ごはんの準備もすすめていたのですが

何だかいろいろ煮詰まっていたので、

土曜日（つまり今日）にスライドすることにしました(。-∀-)

画像も撮っていなかったのですが、何もないのは淋しいので過去画像でアップしてみます。

 

 

なので、今回は私が食べた画像のみ。

オクラとわかめのサラダ。

 

 

セロリのピクルス。

 

 

アロスティチーニ。

 

 

 

ラー様は辛味チキン

H氏はデミハンバーグを食べました(´∀｀)

 

 

 

でずぁーとは

コーヒーゼリー＆イタリアンジェラード。

 

 

 

あるこうるは

デカンタ赤

 

 

 

白。

 

 

 

 

合計1500ml飲みましたとさ。

 

 

 

 

 

以上！

11月20日　サイゼリヤ。

でした～ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

m(_ _)m

 

 

 

常備菜弁＆秋の風景。

さてっと。

昨日はいろいろあったような？なかったような？(ﾉ∀`)

なのでいろんなことを放棄して、ブログもおやすみ致しました(´∀｀)

 

 

 

 

お弁当レポでっす(・∀・)

乗っけ弁。

・おかかきゃべつ

・甘辛煮軍団（豚もや＆小松菜+油揚げ）

・ひじき煮

・きゅうりの浅漬け

・もち麦ごはん

 

全部ただひたすら乗っけただけ(ﾉ∀`)

 

 

 

 

 

さて。

昨日上司から「みぃさん、頭から湯気出てるよ！」と言われて

「甘いもん食べて一息ついたら？」とパウンドケーキをいただきました。

どんな顔してたんだろうか？？(*´д｀*)

こんな下っ端の私の小さな変化に気づいて下さったとは。

ありがてえ。

ありがてえ。

甘いものを食べてすっかり和みました。

ありがてえ。

ありがてえ。

 

 

帰りはガッツリ走る気分ではなかったので歩いて帰ることに。

桜の葉もすっかり色が変わり

 

 

地面にたくさん落ちていました。

毎日ビル清掃の方、大変だろうな(；´∀｀)

 

 

銀杏もすっかり綺麗な黄色になっていました(´∀｀)

 

 

 

走るのも気持ち良いですが

こうして歩くのも良いですね(´∀｀)

 

 

 

 

以上！

常備菜弁＆秋の風景。

でした～ヽ(*´∀｀)ノ

 

 

 

m(_ _)m