生活習慣病対策出来るならなぜやらぬ

令和元年6月２０日（木）　


職場の健康診断で、
ＬＤＬコレステロールの数値が高いと　
蛍光ペンが引かれて戻ってきたのは1年前　　　　
２００超えてました～　


ほっといたが、半年ほど前に病院へ
やっぱり高かった。　　

「食事に気を付けます」とお話ししたものの
治療薬服用を余儀なく



先日
「半年経ったので血液検査しましょう」💉



気持ちだけは　常日頃から気にかけておりますが、
検査1週間前は、そりゃもう今までにない食生活
万全の下準備の元　その日を迎えました。


ご覧あれ



LDLコレステロール値（７０～１３９）が、基準値内の１１２

治療薬服用のため？
1週間だけでの食生活で基準値内に？
常日頃から気にかけた食生活の結果？


ちなみに　中性脂肪値（30～149）も　常日頃高めの維持が、　
しっかりと基準値範囲内の１４７


まずは一安心なれど、
常日頃よりできぬのは何故でしょう　何故やらぬのでしょう
ピンピンコロリを掲げているバァバ　わけわからん


でも～
健康診断の前などみんなバァバと同じことやるよねぇ　
病院帰りの楽しみは　
“ケンタ”をぶら下げて意気揚々なんてことも　





今日の万歩計