もう一つどうしても記録しておきたいことがあったのだった。
それはこの7月になってから
暑くてもできる限り走り続けようと頑張った
ランニングの記録
毎日どの方面にどれぐらいの距離を走ったか
カレンダーに記録し続けているのだけど
昨日、ついに月間300キロを超えました。
「暑い」「蒸し暑い」「汗が流れて思うように走れない」など
愚痴に近いようなことを毎日のように心の中で思いつつも
結構頑張ったじゃないか!と
私は驚いてしまいました。
春先の気候とずいぶん違うから
走りはじめるまでの気分の高揚の仕方が全然違います。
しかも目指していたレースが終わったから
テンション下がり気味なのだけど
それでもやめずに走り続けているのは
走るのが好きなんだろうな・・・と自己分析したりして。
汗をかいた後に水シャワーを浴びるときのあの爽快感。
身体の中の毒素みたいなものが外に出るような気もする。
それはストレスなのかどうかわからないけど
気持ちがすっきりするのは確か。
もうすぐ8月。
さらに暑さが厳しくなるかもしれないけれど
たとえ距離は短くなろうとも
走ることは続けたいと思う私です。
8月には、箱根関所をラン&ウォークで訪ねる予定なので
足が衰えないように鍛えておかなくては・・・。
それはこの7月になってから
暑くてもできる限り走り続けようと頑張った
ランニングの記録
毎日どの方面にどれぐらいの距離を走ったか
カレンダーに記録し続けているのだけど
昨日、ついに月間300キロを超えました。
「暑い」「蒸し暑い」「汗が流れて思うように走れない」など
愚痴に近いようなことを毎日のように心の中で思いつつも
結構頑張ったじゃないか!と
私は驚いてしまいました。
春先の気候とずいぶん違うから
走りはじめるまでの気分の高揚の仕方が全然違います。
しかも目指していたレースが終わったから
テンション下がり気味なのだけど
それでもやめずに走り続けているのは
走るのが好きなんだろうな・・・と自己分析したりして。
汗をかいた後に水シャワーを浴びるときのあの爽快感。
身体の中の毒素みたいなものが外に出るような気もする。
それはストレスなのかどうかわからないけど
気持ちがすっきりするのは確か。
もうすぐ8月。
さらに暑さが厳しくなるかもしれないけれど
たとえ距離は短くなろうとも
走ることは続けたいと思う私です。
8月には、箱根関所をラン&ウォークで訪ねる予定なので
足が衰えないように鍛えておかなくては・・・。