歌の贈り物、リクエストお願い

『歌の贈り物』

なんて素敵な響き

まるでミュージカルに出て来るフレーズのような

なんとなく

心ワクワク😃💕

11月の誕生日に方に

プレゼントに

『歌の贈り物』

演奏は

某音大の女子達四人の内

誰が来るから相談の上

スペースに限りが有りますので、

『歌の贈り物』

は良いけど

曲目が？？

これが良い

とか有りませんか

リクエストお願いします。

可愛いい、

ネット上では顔を勝手に出したら悪いかなあ😃

可愛い女子達が

奏でる音

感動的な色付き

奇跡のハイビスカス
黄色に
ピンクのラインが
これは去年の
１１月３日 朝
今年も六十から七十は咲いてる、
しかし、
ピンクのラインが入ったのは咲いてない
急に寒くなった
ハイビスカスちゃんは家の中に寒さ回避、

新サンマ

秋に必ず食べたい
栗ご飯
サンマは絶対、
今年サンマが不漁状態
しかし食べたい
どうせなら、
炭で焼いて、食べたい
てなわけで
今日はサンマの塩焼き
１尾、５００円
これに
野菜沢山の味噌汁
白菜漬け
あとご飯
サンマに大量の摺り大根
たまらないなあ~

風邪・インフル予防の食事。（食餌はダメ）

新型コロナに罹患しても

症状すら出ない、

風邪も引かない、

インフルエンザにも掛からない。

コレが一番

その為には、

身体の防御システム強化が一番。

雑菌・インフル等が侵入して来ても、

人間の身体には防御システムが

シッカリ機能していれば、

風邪にならない

インフル菌は侵入して来ても

撃退するのが

白血球

マイクロファージ

菌を囲い込み撃退し、

排出してしまいます。

よって！

この白血球を強化すればいい話、

要は腸内環境を

善玉菌優位の状態にする事。

善玉菌が好きな食べ物、

先ず、

酵素系を摂る

コレは生物、

果物・生野菜・生肉・生魚

から摂取（酵素は４７度で死滅します）

次に食物繊維を沢山摂る事

それに納豆・乳酸菌を

味噌汁・キムチも！

米も美味しいですが、

雑穀米・玄米・麦食推薦

要点！

生姜・ニンニクは毎日

コレで風邪インフルに罹患しても

無症状で終わります。

お腹も凹みます。

なるべく銭湯行って身体を温める事、

そして、ストレス軽減努力

快眠も大切

心穏やかにしましょう。

それは判っていても

平民凡人は

ストレスだらけ、

なんとかならんかなあ～

ストレスで頭も禿げるう～

しゃれでは『健美な味噌汁』出します。

コレ毎日食べたら

善玉菌喜びます。

白血球元気になります。

防御能力向上します。

無農薬バジルソースの

ホットサンド

販売中

美味しい

バジル葉の収穫は

手を摘み

お手伝いに来てもらいました

無農薬

虫除けに

去年から漬け込んだ

自家製無農薬虫除け

ニンニク、唐辛子を

酢と焼酎で漬け込んだモノに黒糖を 入れて、

今、秋野菜の

キャベツ、

ブロッコリー

上手く成長

バジルソース

ようはジェノベーゼ

バナナ

アボガト

ハム、

レタス等々

面接時の注意点

学大の村の地味ぃ～なパブスナック

ｌｉｖｅもやれば、落語も

産直の食べ放題、寿司食べ放題も

随時開催、

日々変化、そんなお店（team)

皆で助け合いながら、

明るく楽しく、

◎道は正確に案内に従って来て

下さい。近いです。

　迷う、迷子になる人は、如何なモノか？

たまに居ます。✖

◎服装は明るい服がお得。

◎笑顔は必須。

　暗い人はご遠慮下さい

本来、一番は屈託の無い笑顔のキャスト

たまに居ます。

人生の暗さのオーラを持った人（～～）”

しゃれでは無理です。✖

◎　明るさだけが命とも言えます。

明るく声のボリュームは大切です。

◎履物はスニーカーＯＫ　〇

　ヒールは止めておいた方がイイです。

◎身分証明書は必須

１８歳以上　当たり前の事ですが

（高校生も不可）・日本人国籍で有るの確認です。

◎　履歴書は有っても無くても

　こちらに登録用紙ございます。

色々書き連ねましたが、

要は明るく、楽しくです。

キャストが明るくないとダメなんですよ～

SEKAI NO OWARI「umbrella」

SEKAI NO OWARI「umbrella」

なんだ、世界の終わり

いい曲を出すな～

後楽園で行楽

ノアプロレスリング

高校野球の甲子園で言うなら

コレ勝てば

決勝進出の試合、

ノアの一番を決める

N-1

カードが面白い、

楽しい❗️

杉浦貴、拳王に勝利

中島が丸藤に勝った

これで杉浦さんの

決勝進出は無し

ポイント１点差、

残念

今の後楽園ホール

酒の販売も無し

売店クローズのまま

喫煙室も閉鎖

🚭️

つまらない

試合終了後

後楽園で行楽弁当で

ビールで乾杯

プロレス話は

楽しい

越後ビール飲みながら

後楽園で

行楽弁当広げ

まるでピクニック気分

今度、桜庭と杉浦さん

試合やるんだと、

なんとリングサイド

三万円、完売だとさ

舟木とかも出る

観たいなあ

ビールが旨い

モハメッドヨネさん

もう25周年だとさ、

そんなかなあ

すげ～等々話しながら

今度ヨネさんの店行かなきゃね、

なんやかやで

お弁当完食

感謝、

居酒屋へ、

個室、隣もプロレス帰り

だいぶお酒が回ってる

プロレス関係者、笑

『そんなんどうでもいいじゃん』

まあ、今日の試合

復帰の『宮脇純太』

なんだ療養中に細くなったなあ

動きよくなったら

メキシコ流の関節技を

『大原はじめ』ちゃんに師事を願えば良いのになあ

なんやかや、

帰れない，帰れない

『まだ、飲める』

と宣う御姉様

負けれない

また一杯、

もうダメ、

テクニカルノックアウト

逃げるしかない

若い、稲村はいいねぇ＾＾）

目黒区商品券

明日の土曜日

午前 １０時から販売

皆さん、

並ぶとか言ってますが、

早くからは並べません

九時半から並べます

学大は充分用意が有りますから

大丈夫

詳しい事は掛けませんが

、

で、しゃれねずみでも使えます

真田米、なぬ

産直のお店に立ち寄り
『真田コシヒカリ』
なんと信州上田の山の米か、
買わねば、
チョイと見たら
上州沼田だとなっている
『小松姫』が商品名
なんだ真田幸村の兄貴
真田信之の方の米か、
小松殿は信之の妻
徳川家康の側近
忠臣、本多忠勝の娘
よくよく考えたら
関ヶ原の戦いで
真田正幸、幸村信之命が
救われたのは
この小松殿が居たから
義理の父と弟の助命嘆願
家康が承諾したのは
忠臣、本多忠勝から言われると仕方ない
小松殿のおかげで
大阪夏の陣、
真田丸として幸村は
後世に英雄として名を残せた、
真田十勇士、真田太平記
アリガタヤ、アリガタヤ
子供の頃、
興奮して読んだ記憶がよみがえる
お値段は
まあ
お高い
天日干しだと、
帰り早速炊かねば
美味しいお米
白米の美味しさに
幸せを感じるのは
日本人だからなのか
日本の原風景
いいなあ

絶倫スープ

国内産
朝鮮人参三本買った
朝鮮人参酒を作り
一年寝かせる
さて、
朝鮮人参でスープ
作ったら
どうなるか？
ニンニクと生姜と朝鮮人参でベースを作り
あとは有る野菜を入れて
これは絶倫スープになるんじゃないの！
さて、どうなるか？
池波正太郎の小説
『剣客商売』の中で
主人公の
秋山小兵衛の四十歳も年下の妻『お春』が
小兵衛に、やれ鰻だ、
スッポンだの、生玉子だの
作り食べさせる
精がつくからとか言いながら、
ニャリ😉、
池波正太郎さん、
小説だけではない
多くの人に
食の事で多大な影響を
及ぼした
食通

風邪予防、
インフル予防
免疫力向上で
ウィルス撃退力向上⤴️