自分後回しに誰かのために役に立ちなさい。
そんな教育の中で育ってきたので、
自分優先、物事後回しがなかなか出来ない年代です。
ずいぶん変化したはずだけど、
まだまだ時々息切れするほど物事こなすことに気を遣っているなー
努力と無理の違いは、、、難しい🤔✨
目の前、年末の大掃除も待ってる😓
そう思うと、どんなに疲れててもやらなくちゃ！
⚠️〜せねばならないモード⚠️
に入ってしまうよね😅
これまた悪循環の自分いじめのスパイラル🌀😓
理想は、
✨〜したいからする❣️✨
これが人生の幸せまっしぐらの秘訣だと分かっていても、なかなかねぇ〜
努力する必要はあるけれど、無理は禁物⚠️✨
✳︎自分が心地良くなるために✨
✳︎疲れない範囲で✨
✳︎完璧主義は手放す✨
心地良くいて、
体力気力あって、
程よい安心感の中で、
↓
リラックスしていると💚✨
その心地良さと幸福感が回りだす✨✨💕
反対に、
⚠️無理して頑張って、
⚠️周りの空気読み過ぎて
⚠️自分を差し出して、
⚠️疲れ果てて、重くなる
↓
こんな現実が延々と続いてゆく😓😰😱
やめましょ‼️
何にしても「心地良い環境」に自分を置いてあげる事の大切さ✨💚
適度に片付けて、
リラックスできる空間に住みましょう✨✨✨
という事で、
空いた時間にテキトーにお掃除しまーす😘💕😝🎶
仕事納めです✨
明日からだらだら休むぞー😝
