メラトニンと女性ホルモン 2007年06月29日 | 健康 母から「『主治医が見つかる診療所』見てみー」と電話があり TVをつけてみた。 テーマは睡眠。 (スリープクリニック調布 遠藤医師) メラトニンと性ホルモンには密接な関係がある。 メラトニンが正常に分泌されていると性ホルモンが抑制される。 しかし、夜、強い光を浴びることで、メラトニンが抑制されると、 性ホルモンが過剰に分泌される。 性ホルモンが過剰に分泌されると、乳がんの危険性が高ま . . . Read more