全く筋肉痛無くて喜んでるシングルです。
筋肉痛ないということは、大した運動にもなってないという…
それが一番残念
さて今朝は朝からタイヤ交換ですよ(=_=)
実家に行くとタイヤ交換してもらえますが
父がまとめて4台交換するので
タイヤ出し入れ、
ジャッキアップしろとか言われて朝からお疲れ
ウォーキングしてからみんなでお風呂へ♨
シングル実家ではよくあるお出かけ🚕
はるみんが登山してると思うとなにか運動したいのですがまずは風呂
父と昼間からサシ飲みしつつ
悪いものがいっぱい出たと思います
さー走ろう
娘が自転車に乗って一緒に行く🚲
と言うのでスタート
まさかの自転車乗ってる方が先にバテて
「ねーママ疲れた」
「半分きた?」と
へっぽこ登山おなじみのセリフ(=_=)
そのうち
「ねーなんでタイヤってパンクするん?」
「パンクしたらどーなるん?」
今後もお付き合いしてもらおうと必死で答えるが(笑)
乱れる呼吸
5㌔か…
10㌔って相当遠くまで行かんなん…若しくは2周するか…
退屈やなーと思ったらセレブからナイスアドバイス貰った
次のマラソンに向けてボチボチ走ります
1時間切れるようにしなくちゃ。
それにしても県外トレイルラン参加なんてセレブほんとにアスリート。
ほんとにどこ向かっていってるのか?
おーい
もう遠くて見えないや(笑)
筋肉痛ないということは、大した運動にもなってないという…
それが一番残念
さて今朝は朝からタイヤ交換ですよ(=_=)
実家に行くとタイヤ交換してもらえますが
父がまとめて4台交換するので
タイヤ出し入れ、
ジャッキアップしろとか言われて朝からお疲れ
ウォーキングしてからみんなでお風呂へ♨
シングル実家ではよくあるお出かけ🚕
はるみんが登山してると思うとなにか運動したいのですがまずは風呂
父と昼間からサシ飲みしつつ
悪いものがいっぱい出たと思います
さー走ろう
娘が自転車に乗って一緒に行く🚲
と言うのでスタート
まさかの自転車乗ってる方が先にバテて
「ねーママ疲れた」
「半分きた?」と
へっぽこ登山おなじみのセリフ(=_=)
そのうち
「ねーなんでタイヤってパンクするん?」
「パンクしたらどーなるん?」
今後もお付き合いしてもらおうと必死で答えるが(笑)
乱れる呼吸
5㌔か…
10㌔って相当遠くまで行かんなん…若しくは2周するか…
退屈やなーと思ったらセレブからナイスアドバイス貰った
次のマラソンに向けてボチボチ走ります
1時間切れるようにしなくちゃ。
それにしても県外トレイルラン参加なんてセレブほんとにアスリート。
ほんとにどこ向かっていってるのか?
おーい
もう遠くて見えないや(笑)