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毎日むしむしと暑い日が続いていまね、体調に気をつけてお過ごしくださいね
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1カ月ほど前の地域の古新聞の回収の日、うちの前が近所の8軒の置き場になっているので、
ちょっと整理しようと新聞の束を持ちあげた時に、腰をギクッ
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よく聞くギックリ腰の激痛ではないけど、なんだか激痛がきそうでこわーい感じ
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前に近所の人から聞いていた吉祥寺の治療院、「カイロプラティックみたいよ~」と聞いていました。
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近所の人はギックリ腰が1回で良くなったと言っていたけど・・、どうかな??と思いながらも
困った時には駆け込んじゃう
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ここは背骨を調整することで痛みを直してくれるらしい・・・
治療といってもぜーんぜん痛いこともなく、気功みたいな感じでした。
治療をしたあと姿勢を良くするように言われて、前から欲しかった物を購入
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ななのチェックを通関して出てきたのは
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妙な形の黒い物体にななは逃走
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組み立てると出来上がりはこんな感じ、なな、また出てきましたね~
これ、バランスチェアといって、よく使われるのは子どもの勉強用で、姿勢を良く保つ椅子なんです。
この1カ月私はこの椅子を使っていました。
治療にも3回通って、気をつけて姿勢も良く過ごして、もうすっかり大丈夫になりました。
このバランスチェア、かなりかさばるのが難点
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しばらく使って姿勢改善に努めることにします
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