さくらうめ通信

◆◆呑気ものさくらうめの晴れ×(のち)晴れときどき暴走?!ほぼためにならないつぶやき日記◆◆

1ウイークfriend

2015-05-27 22:18:55 | おおきなひとりごと
自宅にて習慣のストレッチを終え

「よっこいしよーいち」と立ち上がろうとした瞬間、よろけてしまい音がしました。

目が覚めてお医者さん受診後



こうなりました。

足首捻挫+靭帯損傷の疑い。

最短で完治する治療法でと懇願したら↑(2行前に戻る)

1週間よろしくね、ギプスくん

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つくってみました

2015-05-04 22:17:00 | さくらうめWorks

ラップに包んでますが





「おにぎらず」つくってみました。

具は蒲焼き缶、炒り玉子、サニーレタス

某パッドにはご飯に塩をふるとか、様々な

作り方が掲載されてますが、蒲焼きのタレが

ご飯に染みていいお味。

美味しければ問題なしです(*^∇゜)v

これから暑くなるので、梅やシソをまぶした

おにぎらずがいいかもね。
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